Dieta kapuściana kwaśniewskiego

Ponieważ jednak dieta jest uboga w białko, wapń i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, nie można jej stosować dłużej niż tydzień. Trwa dni i polega na jedzeniu specjalnej zupy z kapusty. Podobno to właśnie dzięki stosowaniu tej diety były prezydent błyskawicznie zrzucił kilogramy, co mogło nawet przechylić szalę wyborczego zwycięstwa na jego stronę. Dzięki niemu dieta kapuściana zyskała więc przydomki diety Kwaśniewskiego lub diety prezydenckiej, chociaż znana jest też pod nazwą diety kanadyjskiej.

Według obiegowych opinii tygodniowa dieta kapuściana pozwala stracić na wadze nawet o 4-kg.

Należy jednak pamiętać, że jest to głównie ciężar wody, która jest usuwana z organizmu pod wpływem przyjmowania zwiększonych dawek potasu z kapusty i innych warzyw. Na odwodnienie organizmu wpływa też. Stosowało już ją wiele gwiazd. Nie należy mylić jej jednak z zasadami żywienia optymalnego, opracowanymi przez doktora Jana Kwaśniewskiego – są to dwa różne sposoby na zrzucenie wagi. Podstawą diety jest zupa kapuściana.

Są takie diety, które działają nawet na najbardziej oporne kilogramy. Do nich należy dieta kapuściana.

Jej podstawą jest kapusta, z której powstaje odchudzająca zupa kapuściana. Zupa kapuściana - najważniejsza w diecie kapuścianej. Mimo że jest tania, nie jest czasochłonna i nie wymaga wielkich wyrzeczeń, nie jest dietą zalecaną przez dietetyków i lekarzy. Przedstawiamy tygodniowy jadłospis w diecie kapuścianej - tyle bowiem czasu, zdaniem specjalistów, można ją bezpiecznie stosować. W naszym kraju dieta optymalna ta stała się rozpoznawalna dzięki stosowaniu jej, z niemałym powodzeniem, przez ówczesnego prezydenta Aleksandra Kwaśniewskiego.

Czas stosowania powyższej diety wynosi siedem dni i wymaga skrupulatnego przestrzegania receptur spożywanych posiłków. Występuje pod wieloma nazwami, wśród których najczęściej stosowanymi są dieta Kwaśniewskiego, szwedzka, prezydencka lub kanadyjska. Co ciekawe w Polsce znana jest też jako dieta prezydencka, ponieważ zrobiło się o niej głośno za sprawą Aleksandra Kwaśniewskiego, który właśnie dzięki tej opcji szybko zrzucił kilogramy.

Oprócz samej opcji odchudzającej, dieta kapuściana ma szereg efektów zdrowotnych i urodowych. Oprócz zupy z kapusty dieta kapuściana pozwala jeść również inne produkty, ale. Jej ważnym składnikiem jest również błonnik.

Kapusta zawiera wiele witaminy C, witaminy A oraz E. Jej jadłospis nie jest skomplikowany. Jadłospis Jadłospis diety kapuścianej. Jak sama nazwa wskazuje, podstawę tej diety stanowi kapusta.

To z niej przygotowywana jest specjalna zupa kapuściana, którą spożywamy w ramach podstawowych posiłków (przez dni). Tyle bowiem trwa kuracja odchudzająca określana także jako dieta prezydencka. Zaliczana jest do diet prostych, monotonnych i niedrogich. Przynosi efekty w łatwy i szybki sposób, co nie wpływa korzystnie na kondycję naszego organizmu, ponieważ po zaprzestaniu jej stosowania organizm szybko powraca do stanu wyjściowego. Jest to zależne od organizmu każdego człowieka.

Niektórzy zniechęcają się już po kilku pierwszych dniach, widząc, że dieta. Dieta Dr Kwaśniewskiego Opinie. Zyskała dużą sławę kilkanaście lat temu, kiedy to na niej schudł obecny wówczas prezydent Aleksander Kwaśniewski (stąd jej nazwa). Szczyt popularności dieta ta notowała w drugiej połowie lat dziewięćdziesiątych.

Za pomocą diety kapuścianej pozbędziemy się toksyn, a zyskamy witaminy i minerały. Choć dieta kapuściana jest dość monotonna, warto się jej przyjrzeć. Trwa stosunkowo niedługo, lecz może być dla organizmu doskonałym przygotowaniem do dalszego, racjonalnego odchudzania. Jedni jej nienawidzą, inni uważają za świetny wstęp do.

Chociaż nie jest tak restrykcyjna jak dieta norweska czy militarna, nie da się ukryć, że jest monotonna i zapewnia niewiele kalorii. Kuracja oparta na spożywaniu kapusty wywodzi się z Norwegii, gdzie pierwotnie miała służyć jako pomoc dla chorych z problemami układu krążenia. W Polsce została spopularyzowana dzięki prezydentowi Aleksandrowi Kwaśniewskiemu, który ponoć znacznie schudł na skutek jej stosowania.

Przykładowe przepisy znajdziesz poniżej: Jajecznica z dwóch jaj na boczku - wrzucić jajka na patelnię, dodać boczek i wszystko usmażyć na małym ogniu. DIETA KAPUŚCIANA - przepis na zupę kapuścianą. Ale od pochodzenia nazwy diety, ważniejsze jest to, że dieta jest skuteczna.

Z tego powodu bywa nazywana dietą prezydencką lub dietą Kwaśniewskiego. Co ważne, nie pomyl jej z zasadami żywienia optymalnego opracowanymi przez doktora Jana Kwaśniewskiego! W trakcie stosowania tej diety oczyszczającej z toksyn warto pić ziołowe herbaty (na przykład z mniszka lekarskiego i karczocha) i. Moje podsumowanie diety kapuścianej Powinieneś schudnąć od 4-8kg oczywiście wynik zależy od twojego organizmu i uwarunkowań genetycznych.

Podczas stosowania diety unikajmy alkoholu, oraz napoi. W Polsce dieta kapuściana stała się popularna za sprawą informacji, że to dzięki niej prezydent Kwaśniewski w krótkim czasie przeszedł wielką metamorfozę zrzucając kilkanaście zbędnych kilogramów. Chociaż plotka ta nigdy nie została potwierdzona, metoda zdobyła rzesze zwolenników i jest chętnie stosowana do dziś.

Plotka głosi, że to właśnie dieta kapuściana pozwoliła zrzucić zbędne kilogramy byłemu prezydentowi Aleksandrowi Kwaśniewskiemu. Powstała ona dwie dekady temu, opracowana przez lekarzy jako część szpitalnego menu, przeznaczonego dla osób ze schorzeniami kardiologicznymi.