poniedziałek, 8 maja 2017

Woda z miętą cytryną i ogórkiem

Woda z cytryną i ogórkiem – jak i kiedy pić? Wodę z cytryną i ogórkiem najlepiej pić na czczo, zaraz po przebudzeniu. Tak działa najlepiej na nasz układ pokarmowy, usuwa resztki pokarmu z jelit z poprzedniego dnia, dodaje energii na cały aktywny dzień, orzeźwia, pobudza pracę naszego organizmu, rozluźnia ciało i umysł i pomaga.


WODA – to, że powinniśmy pić dużo wody każdy wie, jednak nie każdy się do tego stosuje. Przygotowując taki napój, woda zyskuje na smaku a dodatkowo oczyszcza organizm z toksyn.

MIĘTA – ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne – czujemy się lżej po wypiciu wody z jej dodatkiem. Dodatkowo wspomaga trawienie, likwiduje. Po pierwsze, super zdrowa woda smakowa ze świeżą cytryną, miętą i ogórkiem, pomoże ci szybciej zgubić kilka kilogramów (jeżeli zamierzasz zrzuci ć co nieco), oraz pomoże zachować szczupłą sylwetkę - cytryna wpomaga metabolizm. Podobno, by zrzucić nadmierne kilogramy potrzeba wprowadzić tylko kilka zmian w życiu.


Na czym polega dieta oczyszczająca z ogórkiem, cytryną i imbirem? Sednem tej metody oczyszczania jest przygotowanie napoju z ogórka, cytryny i imbiru — trzech produktów charakteryzujących się silnie detoksykującymi właściwościami. Miksturę najlepiej zacząć pić zaraz po przebudzeniu na czczo, a następnie w ciągu dnia starać.

I bardzo mnie to cieszy - nareszcie ciepło! Staram się mieć zapas wody. Kiedy nie mam czasu czy chęci na robienie lemoniady , robię smakową wodę z ogórkami, cytryną i miętą. Ma delikatny posmak świeżych ogórków i mięty.


Warto przygotowywać go właśnie teraz, gdy jest sezon na ogórki. Należy go pić systematycznie, najlepiej każdego ranka. Napój z ogórkami przygotuj wieczorem.


Weź około pół litra wody i rzuć do niej ogórka pokrojonego w plasterki, wciśnij sok z połowy cytryny oraz dodaj kilka listków mięty. Ogórek, cytrynę i gałązki mięty dokładnie umyć, osuszyć. Ogórek i cytrynę pokroić w plastry (ok. mm), przełożyć do dzbanka, dodać gałązki mięty i całość zalać wodą mineralną niegazowaną. Odstawić do lodówki na ok. Do większego dzbanka włożyć gałązki mięty, cytrynę, ogórka, limonkę i imbir pokroić w plasterki.


Wszystkie składniki wrzucić do dzbanka, zalać wodą, wymieszać i wstawić do lodówki na całą noc. Najwyższa pora pozbyć się płaszcza wysuszonej i zniszczonej skóry. Dowiedz się, jak prostym składnikami oczyścić ciało i skórę, by była piękna i lśniąca.

Przygotuj do przyjścia wiosny nie tylko swoją garderobę, ale i skórę. Sprawdź, jak zrobić niesamowity napój, dzięki któremu wypiękniejesz. Nie od dzisiaj wiadomo, że regularne picie wody ma zbawienny wpływ dla naszego zdrowia, samopoczucia, a także urody. Można dodać do napoju kilka listków mięty i przechowywać w. Jak przyrządzić wodę z ogórkiem? Dodać do wody plastry ogórka i odstawić ją na kilka godzin.


Do wody warto dodać listki mięty, gałązkę rozmarynu, plasterki cytryny lub pomarańczy. To doskonały i smaczny napój dla każdego. Jeśli się doda nieco lodu to woda będzie wspaniale orzeźwiała. Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na woda z cytryną i miętą i ogórkiem.


Wodę wstawiamy do lodówki by się dobrze schłodziła. Cytrynę i ogórki dokładnie myjemy i kroimy w plasterki. Miętę płuczemy i odrywamy małe gałązki. Plasterki cytryny i ogórka oraz gałązki mięty wkładamy do dzbanka i zalewamy wodą.


Ogórek kryje w sobie całkiem sporo błonnika, który oczyszcza organizm z toksyn i poprawia trawienie. Nic wtedy tak nie orzeźwi, pokrzepi, doda siły do dalszego działania jak orzeźwiająca woda smakowa z cytryną, miętą i ogórkiem. Niesamowity smak którego będziemy chcieć coraz więcej. Zdrowie którego sklepowe wody smakowe nam nie zagwarantują. Składniki : cytryna listki mięty 5-plasterków ogórka litr wody lód.


Napoje Klasyczna woda z cytryną i miętą.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty