Okazuje się, że ta mikstura ma wiele innych, dobrych dla zdrowia właściwości. Przekonaj się, dlaczego warto codziennie pić ciepłą wodę z cytryną i miodem. Odstana przez noc woda z miodem oraz sokiem z cytryny dodanym tuż przed wypiciem, to stary sposób na odporność i zdrowotnego “kopa”.
Genialny, zwłaszcza o tej porze roku, kiedy za oknem jesień pełną parą i to nie ta lubiana przez nas złota, a ta z deszczem, wiatrem i temperaturą poniżej stopni Celsjusza. Koniecznie pamiętaj, że wodę z miodem należy pić codziennie rano na pusty żołądek – tylko w ten sposób możemy zagwarantować maksymalne korzyści dla naszego organizmu.
Wypijana na czczo woda bardzo dobrze wpływa na pracę żołądka, a miód dostarcza cennych składników odżywczych. Ten pyszny, orzeźwiający napój wypity tuż po przebudzeniu może zdziałać cuda dla naszego zdrowia, więc warto wprowadzić taki rytuał do naszej codzienności. Piła wodę z cytryną i miodem przez okrągły rok.
Coś w jej ciele się zmieniło. Po napoju z miodu i cytryny, który pije na pusty żołądek, czuje się doenergetyzowana, jak po wypiciu filiżanki dobrej kawy. Co więcej, kobieta przestała cierpieć na powracające zakażenie pęcherza moczowego. Poprawiła się też jej cera.
Po tym czasie należy dodać sok z cytryny (połowę całej cytryny) i wypić na czczo całość.
Podobno miód dodany do zimnej wody i odstany przez całą noc ma znacznie silniejsze działanie niż miód dodany prosto ze słoiczka, ale ja jestem zdania, że zarówno jeden i drugi sposób dobrze działa. Ja piję wodę z miodem i cytryną od ponad roku codzennie na pusty żołądek to naprawdę pomaga. Wstrzymuje apetyt na słodycze mam więcej energii i poprawiło mi się trawenie:-) każdemu polecam.
Dodam że kiedyś przerwalam na tydzień picie tego napoju i od razu pogoryszlo się moje samopoczucie. Woda z miodem - jak działa na organizm? Wykazuje korzystny wpływ na funkcjonowanie organizmu, a ponadto chroni przed wystąpieniem wielu dolegliwości i chorób. Wieczorem przygotowujemy sobie napój - do szklanki wody wlewamy sok z cytryny i rozpuszczamy w tym łyżeczkę miodu. Nie zostawiaj na noc szklanki wody obok łóżka To zdanie na pewno słyszycie już od dzieciństwa: „Pij dużo wody!
Szklankę wstawiamy na całą noc do lodówki. No cóż, człowiek jest z natury leniwy, więc stawia szklankę tuż przy łóżku, żeby mieć wodę pod ręką wieczorem i rano. Miód powinno rozpuszczać się w wodzie letniej i roztwór winien stać najwyżej do godz.
Rano wypijamy wodę na czczo, pół godziny przed śniadaniem. Kiedyś była propagowana metoda nastawiania miodu na noc (że niby rozluźnia swoje wiązania i nabywa mocy) a rano należało go wypić. Okazało się jednak, że zawarte w nim enzymy są nierozpuszczalne w wodzie.
Jedną z głównych korzyści zdrowotnych picia ciepłej wody z cytryną jest to, że w łatwy sposób toruje ona drogę do szczupłej sylwetki. Najczęściej poleca się pić ją na czczo, przed śniadaniem, ponieważ wspomaga układ pokarmowy i sprawia, że proces eliminacji produktów przemiany materii z organizmu jest łatwiejszy.
Na czczo piję kawę z mlekiem i nie mam uczulenia na laktozę. Wodę z miodem podaję dziecku, gdy infekcji wydaje się, że go zaatakuje. Ale to specjalna mikstura. Miód pochodzi z odludnego terenu (głęboka wioska w zielonej krainie), ule są eko itd.
Miód rozpuszcza się w letniej wodzie i odstawia się na godziny. Piję go na czczo, ponieważ ma zbawienny wpływ na mój organizm. Jak przygotować wodę z miodem i cytryną oraz jakie są jej właściwości? Ciepła woda z miodem i cytryną - korzyści z picia. LEVODOPA, przed treningiem 5g AAKG, po treeningu kreatynka 3-4g, w czasie treningu izotonik: woda z cytryną i miodem (oraz szczypta soli), tak żeby napój był jak dość.
Od jakiegoś czasu noszę miód i cytrynę dosłownie wszędzie! Nie pije już kawy i stałam się „rannym ptaszkiem”. Nawet nie myślę o kawie! Dzięki tej mieszance mam więcej energii, która starcza mi na dłużej.
Cytryna zawiera składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, takie jak witamina C, potas i błonnik. Jednak - tak jak wszystko – również woda z cytryną może mieć swoje skutki uboczne. Dzieje się tak wówczas, gdy spożywamy ją w nadmiarze.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.