W większości artykułów ocet jabłkowy ma same zalety i picie octu jabłkowego jest wręcz zalecane. Nigdzie nie piszą o jego wadach. Stąd moje pytanie: Jakie skutki uboczne ma picie octu jabłkowego? Czy w ogóle jakiekolwiek istnieją?
A może picie octu jabłkowego to środek cu który przyspiesza utratę wagi, ale poza tym nie niesie.
Ocet jabłkowy - skutki uboczne oraz jak stosować. Czy ocet jabłkowy jest zdrowy? Z łatwością można znaleźć informację, że ocet jabłkowy pomoże w redukcji masy ciała, obniży poziom cholesterolu, zmniejszy ciśnienie krwi, poprawi trawienie, pomoże w infekcjach m. Candida, problemach skórnych, bólach gardła.
Co jakiś czas pojawiają się badania mające potwierdzić korzystne działanie octu jabłkowego. Jednak na samą myśl picia octu wzbudza się we mnie podejrzenie że to nie jest chyba zdrowe dla organizmu. Czy mam rację, są jakieś efekty uboczne spożywania tego rodzaju octu?
Nie należy też ulegać pokusie picia coraz bardziej kwaśniejszych napojów.
Zbyt duże ilości octu mogą doprowadzić do wrzodów żołądka, zniszczenia błony śluzowej żołądka, a w dłuższej perspektywie nawet do odwapnienia kości! Picie octu jabłkowego wspomaga trawienie, bo wydziela się wtedy. Czy produkt pochodzenia i produkcji naturalnej jest w stanie mieć jakiekolwiek wady? Wszystko już powiedziano na temat prozdrowotnych właściwości octu jabłkowego, jednak próżno szukać informacji na temat ewentualnych wad stosowania tego. Ceniono go za dobry specyfik na ugaszenie pragnienia a także jako remedium na wiele chorób.
Zapiski na temat octu jabłkowego można znaleźć także u Hipokratesa, którego nazywa się ojcem medycyny. Należy jednak pamiętać o zachowaniu odpowiednich proporcji octu jabłkowego i wody, a także o tym, że nie powinno się wypijać bezpośrednio większej ilości octu jabłkowego. Pije ocet jabłkowy, narazie jestem na początku drogi oczysczania organizmu, obniżyłem znacąco węglowodany, nie od dzis prowadze aktywny tryb zycia, nieraz nawet bardzo, jednak wiem, że moja dieta nie zawsze wyglądała tak jak powinna. Może on dostarczać kilku wartościowych składników pokarmowych, ale przeciwwskazany jest dla osób, które mają problemy z żołądkiem (wrzody, refluks, zaburzenia kwasowości). Sam w sobie nie ma w żaden sposób udokumentowanego działania sprzyjającego redukcji tkanki tłuszczowej.
Może któraś z was wie jak się go dozuję i czy pomaga i jakie są skutki uboczne. Ja rowniez pije ocet jabłkowy nie odczuwam za bardzo głodu. Negatywne skutki picia octu jabłkowego.
Pomimo wielu zalet, ocet jabłkowy stosowany w nieodpowiedni sposób może mieć pewne niepożądane działania uboczne. Niepożądane efekty zazwyczaj mogą wystąpić, jeśli przekroczymy zalecane dzienne spożycie octu jabłkowego. Badania na całym świecie potwierdzają i doceniają to, co odkrył Hipokrates 4lat p.
Leczył swoich pacjentów naturalnym octem jabłkowym. Jak zauważył grecki uczony, ocet jabłkowy. Przeciwwskazania do stosowania octu jabłkowego i możliwe skutki uboczne: Octu jabłkowego nie powinny spożywać osoby cierpiące na chorobę wrzodową i stany zapalne żołądka. Chorzy na cukrzycę powinni skonsultować przyjmowanie octu jabłkowego z lekarzem.
Wpływa też na zwiększenie uczucia sytości. Wiele osób stosuje go do ich leczenia. Tylko należy pamiętać, że ocet jabłkowy może zmniejszać ilość potasu w naszym organizmie, więc wskazane jest jego uzupełnianie i robienie przerw w stosowaniu kuracji octem jabłkowym. Ile powinniśmy pić octu jabłkowego dziennie, aby uzyskać pożądany skutek?
Powinniśmy poć ocet jabłkowy na czczo? Tak, zdecydowanie najlepiej będzie pić ocet jabłkowy na czczo. Dlaczego warto pić ocet jabłkowy z miodem? Sprawdź, dlaczego warto to robić! Jeśli bierzemy jakieś leki, przed kuracją octem.
Słyszałam o jego rewelacyjnych skutkach, które widać było już w dawnym Egipcie i wśród Rzymian. Pani Agnieszko mam pytanie, czy istnieją jakieś normy kwasowości jakie powinien mieć ocet jabłkowy? Czy są jakieś wytyczne, hmmm np… że w skali od do ocet jabłkowy musi mieć daną kwasowość? Widziałem w sieci kwasomierze i zastanawiam się po co one komu (oprócz sprawdzania wina – tam się pewnie przydaje).
Jest znakomitą przyprawą do sałatek i mięs oraz produktem o właściwościach leczniczych. Zawdzięcza to składnikom, które zawiera jabłko: cennym polifenolom (kwas chlorogenowy i katechina), beta-karotenowi oraz flawonoidom (florydzyna, kwercetyna), a także minerałom, witaminom oraz.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.