środa, 3 sierpnia 2016

Woda z ogórkiem i cytryną

Woda z ogórkiem i cytryną na płaski brzuch. Podobno, by zrzucić nadmierne kilogramy potrzeba wprowadzić tylko kilka zmian w życiu. Wodę z cytryną i ogórkiem najlepiej pić na czczo, zaraz po przebudzeniu. Tak działa najlepiej na nasz układ pokarmowy, usuwa resztki pokarmu z jelit z poprzedniego dnia, dodaje energii na cały aktywny dzień, orzeźwia, pobudza pracę naszego organizmu, rozluźnia ciało i umysł i pomaga. Korzystnie wpływa na trawienie i wspomaga eliminację zbędnych produktów i toksyn z organizmu.


W 1gramach tego produktu znajdziemy.

Ogórek jest niskokalorycznym i bogatym w wodę warzywem. Warto przygotowywać go właśnie teraz, gdy jest sezon na ogórki. Należy go pić systematycznie, najlepiej każdego ranka. Napój z ogórkami przygotuj wieczorem.


Weź około pół litra wody i rzuć do niej ogórka pokrojonego w plasterki, wciśnij sok z połowy cytryny oraz dodaj kilka listków mięty. Po pierwsze, super zdrowa woda smakowa ze świeżą cytryną, miętą i ogórkiem, pomoże ci szybciej zgubić kilka kilogramów (jeżeli zamierzasz zrzuci ć co nieco), oraz pomoże zachować szczupłą sylwetkę - cytryna wpomaga metabolizm. WODA – to, że powinniśmy pić dużo wody każdy wie, jednak nie każdy się do tego stosuje. Przygotowując taki napój, woda zyskuje na smaku a dodatkowo oczyszcza organizm z toksyn.


MIĘTA – ma działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne – czujemy się lżej po wypiciu wody z jej dodatkiem.

Dodatkowo wspomaga trawienie, likwiduje. Nie od dzisiaj wiadomo, że regularne picie wody ma zbawienny wpływ dla naszego zdrowia, samopoczucia, a także urody. Jednym z wariantów jest napój przygotowywany na bazie wody, soku. Zwykła woda jest bez smaku, ale woda z ogórkiem to najlepszy napój, smakowity, o delikatnym i świeżym aromacie.


Pomaga dbać o smukłą sylwetkę i wspaniale nawilża. Im więcej pije się wody z ogórkiem, tym bardziej. Woda ogórkowa jest swoistym eliksirem świeżości który sprawi, że poczujesz się nie tylko nawodniona ale wprowadzisz do organizmu ciekawą dawkę witamin i mikroelementów. Ogórek kryje w sobie całkiem sporo błonnika, który oczyszcza organizm z toksyn i poprawia trawienie. Dodajemy wyciśnięty sok z cytryny i cytrynę pokrojoną w plasterki.


Cytrynę i ogórki dokładnie myjemy i kroimy w plasterki. Miętę płuczemy i odrywamy małe gałązki. Plasterki cytryny i ogórka oraz gałązki mięty wkładamy do dzbanka i zalewamy wodą. Ogórek, cytrynę i gałązki mięty dokładnie umyć, osuszyć.


Ogórek i cytrynę pokroić w plastry (ok. mm), przełożyć do dzbanka, dodać gałązki mięty i całość zalać wodą mineralną niegazowaną. Odstawić do lodówki na ok. Tak więc bez popadania w zbędną rutynę i kulinarną nudę, każdego dnia możemy korzystać z wielu dobrodziejstw, jakie niesie ze sobą spożywanie imbiru.


Oto kilka propozycji, które możesz wykorzystać w swoim menu. Cytryna i imbir – pięć sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów 1.

I bardzo mnie to cieszy - nareszcie ciepło! Staram się mieć zapas wody. Kiedy nie mam czasu czy chęci na robienie lemoniady , robię smakową wodę z ogórkami, cytryną i miętą. Ma delikatny posmak świeżych ogórków i mięty. Chcesz mieć płaski brzuch na lato?


Drastyczne obniżenie liczby spożywanych kalorii i mordercze. Dieta detoks z cytryną, ogórkiem i imbirem Składniki: cytryną. Sposób przygotowania: przygotowanie napoju należy rozpocząć od.


Do większego dzbanka włożyć gałązki mięty, cytrynę, ogórka, limonkę i imbir pokroić w plasterki. Wszystkie składniki wrzucić do dzbanka, zalać wodą, wymieszać i wstawić do lodówki na całą noc. Mama to stosowala jest skutecze i polega na jedzeniu co godz npsniadanie jajko gotowane bez pieczywa sok kawa herbata mozebyc mleko chude za godz dkg chudej szynki owoc za god z 10dkg sera moze byc zolty bialy albo twarorzek chudy pomidor ogorek za 2. Woda Detox Mojito z Zieloną Herbatą. Pewnie nie raz piłeś mojito?


Jest to koktajl zawierający biały rum, sok z cytryny, cukier, miętę, lód i wodę. Wodny detox mojito to połączenie zielonej herbaty z miętą i sokiem z cytryny. Woda znakomicie wpływa na trawienie, a obecność zielonej herbaty może zapobiec nagłym skokom. Właściwości wody z cytryną i imbirem. Imbir jest jednym z najsilniejszych składników naszego napoju.


Jest to doskonały przeciwutleniacz, wykorzystywany jako naturalny antybiotyk na wiele schorzeń i dolegliwości. Powszechnie znana bylica jest doskonałym lekarstwem na poranne mdłości, szczególnie uciążliwe u kobiet w ciąży. W badaniach przeprowadzonych na działaniu imbiru.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty