Szklanka wody z miodem i cytryną na czczo o poranku to jeden z najlepszych sposobów na zapewnienie sobie energii na cały dzień oraz najlepsze wsparcie dla naszego organizmu. Ten pyszny, orzeźwiający napój wypity tuż po przebudzeniu może zdziałać cuda dla naszego zdrowia, więc warto wprowadzić taki rytuał do naszej codzienności. Woda z cytryną na czczo – nawilża organizm. Podczas snu nasz organizm traci wodę, którą następnie należy uzupełnić.
Jedną z najlepszych form nawilżenia organizmu jest picie wody z cytryną na pusty żołądek.
Woda doskonale nawilża, cytryna natomiast przynosi dopiero co obudzonemu organizmowi wiele innych korzyści. Szklanka ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny i miodu, wypita na pusty żołądek o poranku, to jeden ze sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Okazuje się, że ta mikstura ma wiele innych, dobrych dla zdrowia właściwości.
Piję go na czczo, ponieważ ma zbawienny wpływ na mój organizm. Jak przygotować wodę z miodem i cytryną oraz jakie są jej właściwości? Dzięki dużej zawartości minerałów, mieszanka ta wspomaga nasz układ odpornościowy, dzięki czemu nie jesteśmy tak bardzo narażeni na zachorowania w okresie jesienno-zimowym.
Przystawka z sałatką śledziową i ciemnym pieczywem.
Dodane przez pie3sia w: Tylko o kuchni. Piła wodę z cytryną i miodem przez okrągły rok. Coś w jej ciele się zmieniło.
Od dawna słyszymy o cudownych właściwościach miodu i cytryny, szczególnie spożywanych łącznie w formie napoju. Australijka Crystal Davis postanowiła sprawdzić na własnej skórze, czy picie takiej mikstury faktycznie coś daje. Jeśli masz stale w słoiku płynny miód to znak, że jest on z dodatkami! Jeśli twój miód już jest scukrzony, włóż słoik do ciepłej wody i delikatnie podgrzewaj. Zalecana jest osobom odchudzającym się, z problemami trawiennymi oraz w okresie infekcji dróg oddechowych.
Stosowanie wody z miodem i cytryną zwalcza nudności i wymioty, które często występują w pierwszym trymestrze ciąży. Ale czy od tego schudł, chyba nie bardzo. Przechowuj poza lodówką. Zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną i miodem. Niezwykły napój to naturalny „dopalacz” - idealny dla osób, które chcą ograniczyć ilość wypijanej kawy i dostarczyć sobie porcji pobudzenia o poranku.
Oto kilka powodów, aby codziennie rano sięgać po wodę z cytryną i miodem. Jak zgubić zbędne kilogramy i pozbyć się „otoczki” na brzuchu, pyta prawie każdy.
Istnieje wiele sposobów walki z fałdkami tłuszczu. Dla jednych są one skuteczne, a inni szukają jeszcze innych rozwiązań. Ostatnio słychać o skuteczności stosowania cynamonu z miodem jako skutecznego środka w odchudzaniu.
W dalszej części artykułu znajdziesz dowiesz się, jak go. W moim rodzinnym domu powtarzało się, że zalanie na noc łyżki miodu z kilkoma kroplami cytryny, a rano po dolaniu ciepłej wody wypicie takiego roztworu na czczo, oczyszcza organizm z toksyn, działa dobroczynnie na serce i. Do szklanki wlewamy gorącą wodę i dodajemy kurkumę. Kiedy lekko ostygnie, dodajemy miód i cytrynę. Całość mieszamy i pijemy.
Każdego rana, zaraz po przebudzeniu, wypij szklankę ciepłej wody z 1-łyżkami soku z cytryny. Możesz ją delikatnie osłodzić miodem. Pamiętaj, też, że czysty sok z cytryny, może zniszczyć szkliwo zębów, więc, najlepiej go nie pić. Idealna jest właśnie woda z cytryną.
Dobre jedzenie to klucz do zdrowego życia. Wystarczy wymieszać cynamon z miodem w stosunku 1:w wodzie. Przyprawę wsyp do filiżanki i zalej wrzącą wodą. Kiedy wywar nieco ostygnie, rozpuść w nim miód.
Tak przyrządzony miód z cynamonem należy pić tylko razy dziennie. Połowę napoju na pusty żołądek rano, a połowę przed snem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.