poniedziałek, 16 stycznia 2017

Tkanka tłuszczowa

Tkanka tłuszczowa biała (żółta) Jej cechą charakterystyczną jest mała masa istoty międzykomórkowej. Komórki tkanki tłuszczowej żółtej zawierają jedną, dużą kroplę tłuszczu, która otoczona jest cienką warstwą cytoplazmy oraz jedno spłaszczone jądro, położone peryferyjnie. Jeśli nie masz możliwości dokonania pomiaru ilości tkanki tłuszczowej za pomocą urządzeń elektronicznych, możesz zaopatrzyć się w prosty przyrząd tzw. Accu-Measure (na zdjęciu powyżej) lub zmierzyć poziom tkanki tłuszczowej za pomocą suwmiarki czy chociażby centymetra krawieckiego. Składa się z komórek tłuszczowych (adipocytów), a także makrofagów, fibroblastów, preadipocytów oraz komórek zrębowych naczyń.


Składa się przede wszystkim z komórek tłuszczowych, a także mniejszych ilości innych komórek. Ale czy aby na pewno usuwanie jak największej ilości tłuszczu jest korzystne? Jak już wspomniano, tkanka tłuszczowa to aktywny organ endokrynny, wydzielający wiele różnych substancji. Substancje te – nazywane adipokinami – pełnią w organizmie człowieka wiele funkcji biologicznych, takich jak: regulacja uczucia głodu i sytości, utrzymanie prawidłowego bilansu energetycznego, przemiany węglowodanów i. Według danych z podręcznika „Żywienie w sporcie” Anity Bean, powinniśmy się martwić, jeśli u kobiet poziom tkanki tłuszczowej przekracza , a u mężczyzn.


Oczywiście, razem z wiekiem te wartości nieco się zmieniają. Choć tkanka tłuszczowa jest niezbyt chcianym elementem naszego ciała to warto mieć świadomość, iż pełni ona szereg ważnych funkcji, które mają za zadanie utrzymywać organizm w stanie homeostazy. Jeżeli ktoś uważa, że jest nam ona kompletnie niepotrzebna to jest po prostu w błędzie, bo bez niej byśmy nie przeżyli. Wskaźnik tkanki tłuszczowej. Jest to istotny element, który nadaje się do tego, aby miarodajnie kontrolować postępy odchudzania, jak i to, czy nadwyżka kaloryczna podczas.


Tkanka tłuszczowa

Największe jej ilości obserwuje się u niemowląt i małych dzieci. Zbudowana jest głównie z komórek tłuszczowych zwanych adipocytami, a także z preadipocytów, makrofagów, fibroblastów i komórek zrębowych naczyń. Z wiekiem i zwiększeniem dostarczania pożywienia rozmiary adipocytów rosną.


A tymczasem tłuszcz jest niezbędny do prawidłowego. Poziom tkanki tłuszczowej - kalkulator. Optymalny poziom tkanki tłuszczowej to szczupła sylwetka z wyraźnie zarysowanymi mięśniami. Zbyt wysoki współczynnik zawartości tłuszczu powoduje otyłość, która może prowadzić m. Rodzaje tkanki tłuszczowej. Najgorszy rodzaj tłuszczu, który zbiera się w jamie brzusznej.


Upośledza pracę organów wewnętrznych oraz wydziela substancje powodujące stany zapalne. Oprócz tłuszczu zapasowego, który stanowi dla organizmu rezerwę energii, wyróżniamy także tłuszcz zasadniczy. Otacza on narządy – serce, wątrobę, nerki, izolując je. Oprócz tego, że jest magazynem związków energetycznych w postaci tłuszczu, tkanka ta chroni ciało i narządy wewnętrzne przed urazami oraz stanowi izolację termiczną. Dieta na redukcję tkanki tłuszczowej nie musi być dużym obciążeniem dla organizmu i psychiki.


Istnieją sposoby na schudnięcie, które są szybkie, skuteczne, a jednocześnie pozwalają zachować równowagę fizyczną i mentalną. Tkanka łączna (łac. textus connectivus) – jedna z podstawowych tkanek zwierzęcych, jest charakterystyczna dla zwierząt przechodzących dwie fazy gastrulacji i powstaje z mezenchymy, choć niektóre komórki pochodzą z neuroektodermy. Komórki tkanki łącznej wytwarzają dużą ilość substancji międzykomórkowej, która wypełnia przestrzenie między nimi i składa się z istoty.


Naukowcy opracowali dokładniejszą metodę mierzenia ilości tkanki tłuszczowej. RFM z dużą dokładnością pozwala określić zawartość tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Każdy może szybko przebadać się w domu. No i nie potrzebna jest tu waga.


Przez wiele lat sądzono, że u dorosłych brunatna tkanka tłuszczowa całkowicie zanika lub występuje w śladowych ilościach, przy czym nie odgrywa istotnej roli. Brunatna tkanka tłuszczowa u noworodków umożliwia wytwarzanie dużych ilości ciepła, dzięki czemu zapewnia utrzymanie stałej temperatury wwnętrznej ciała. Tkanka łączna tłuszczowa składa się z komórek kulistych lub wielobocznych, których głównym składnikiem jest wielka, wypełniająca je kropla tłuszczu. Pozostałe organelle zazwyczaj zepchnięte są na brzeg komórki, gdzie przyjmują się w charakterystyczny księżycowaty kształt. Przykłady użycia - tkanka tłuszczowa po angielsku.


Tkanka tłuszczowa

Poniższe tłumaczenia pochodzą z zewnętrznych źródeł i mogą być niedokładne. Biała i brunatna tkanka tłuszczowa pełnią inne funkcje i mają różne właściwości. Biała tkanka tłuszczowa ma za zadanie magazynować energię i produkować hormony, które wydzielane są do krwi.


Pewna jej ilość jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. TKANKA TŁUSZCZOWA BIAŁA I BRĄZOWA Tkankę tłuszczową można podzielić na dwa rodzaje na tkankę tłuszczową białą oraz brązową. Tkanka brązowa bierze udział w termogenezie, zamianie energii na ciepło. Jest jej niewiele w naszym organizmie. Zapominamy o nich za co dzień, nie myślimy o utrzymywaniu w dobrym zdrowiu, chcemy się ich pozbyć lub zmniejszyć (albo powiększyć) za wszelką cenę.


To tłuszcz zgromadzony wokół narządów wewnętrznych, który obniża ich wydolność. Z pewnością zauważyłaś, że niektórzy mają tkankę tłuszczową zlokalizowaną podskórnie, fałdki, za które można złapać. Inni zaś mają duże, ale twarde brzuchy – to.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty