Woda z cytryną i miodem

Szklanka ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny i miodu, wypita na pusty żołądek o poranku, to jeden ze sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Okazuje się, że ta mikstura ma wiele innych, dobrych dla zdrowia właściwości. Przekonaj się, dlaczego warto codziennie pić ciepłą wodę z cytryną i miodem. Szklanka wody z miodem i cytryną na czczo o poranku to jeden z najlepszych sposobów na zapewnienie sobie energii na cały dzień oraz najlepsze wsparcie dla naszego organizmu.

Ten pyszny, orzeźwiający napój wypity tuż po przebudzeniu może zdziałać cuda dla naszego zdrowia, więc warto wprowadzić taki rytuał do naszej codzienności. Woda z miodem pomaga obniżyć poziom cholesterolu.

Z kolei inne badanie, przeprowadzone wśród pacjentów z wysokim poziomem cholesterolu we krwi również wykazało spektakularne działanie wody z miodem na czczo – poziom cholesterolu u tych osób obniżył się do w ciągu dwóch godzin następujących po wypiciu mikstury. Piła wodę z cytryną i miodem przez okrągły rok. Coś w jej ciele się zmieniło. Od dawna słyszymy o cudownych właściwościach miodu i cytryny, szczególnie spożywanych łącznie w formie napoju.

Australijka Crystal Davis postanowiła sprawdzić na własnej skórze, czy picie takiej mikstury faktycznie coś daje. To tak samo, jak pić herbatę z miodem i cytryną – raczej żadne dziecko nie zareaguje z tego powodu, że taki napój pije mama. Przegotowana woda, miód i cytryna to napój, który każda z nas może przygotować w sekund. Napój świetnie nawadnia, oczyszcza z toksyn i odświeża.

Woda z imbirem, cytryną, cynamonem i miodem na czczo.

Obecnie największą popularnością cieszy się woda z cytryną, imbirem, cynamonem i miodem. Do jej przygotowania potrzebne jest 2ml wody o pokojowej temperaturze, łyżka naturalnego miodu, sok z połówki cytryny, łyżeczka cynamonu i łyżeczka startego imbiru. Kobieta wyznała, że przez rok każdy dzień rozpoczynała od rozpuszczenia łyżki miodu w letniej wodzie i dodania do niej soku z połówki cytryny. Woda nie powinna być gorąca, ale na tyle. Codziennie rano powinno się wypijać szklankę gorącej wody z sokiem z cytryny, bo zdziała to cuda.

Ja piję wodę z miodem i cytryną od ponad roku codzennie na pusty żołądek to naprawdę pomaga. Wstrzymuje apetyt na słodycze mam więcej energii i poprawiło mi się trawenie:-) każdemu polecam. Dodam że kiedyś przerwalam na tydzień picie tego napoju i od razu pogoryszlo się moje samopoczucie.

Cytryna zawiera składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, takie jak witamina C, potas i błonnik. Jednak - tak jak wszystko – również woda z cytryną może mieć swoje skutki uboczne. Dzieje się tak wówczas, gdy spożywamy ją w nadmiarze. Odstana przez noc woda z miodem oraz sokiem z cytryny dodanym tuż przed wypiciem, to stary sposób na odporność i zdrowotnego “kopa”. Genialny, zwłaszcza o tej porze roku, kiedy za oknem jesień pełną parą i to nie ta lubiana przez nas złota, a ta z deszczem, wiatrem i temperaturą poniżej stopni Celsjusza.

Zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną i miodem. Niezwykły napój to naturalny „dopalacz” - idealny dla osób, które chcą ograniczyć ilość wypijanej kawy i dostarczyć sobie porcji pobudzenia o poranku. Oto kilka powodów, aby codziennie rano sięgać po wodę z cytryną i miodem.

Wodzie z dodatkiem soku z cytryny przypisuje się liczne właściwości prozdrowotne. Uważa się, że napój ten pomaga w leczeniu zaparć, a dodatek miodu czyni z niego miksturę wspomagającą odporność.

Weryfikujemy obiegowe opinie dotycz. Dzięki dużej zawartości minerałów, mieszanka ta wspomaga nasz układ odpornościowy, dzięki czemu nie jesteśmy tak bardzo narażeni na zachorowania w okresie jesienno-zimowym. Woda z cytryną to dla wielu także sposób na skuteczne odchudzanie. Nic dziwnego, bowiem przypisuje się jemu wiele cennych właściwości, wpływających zarówno na nasze zdrowie jak i urodę.

Właściwości wody z cytryną i imbirem. Imbir jest jednym z najsilniejszych składników naszego napoju. Jest to doskonały przeciwutleniacz, wykorzystywany jako naturalny antybiotyk na wiele schorzeń i dolegliwości. Powszechnie znana bylica jest doskonałym lekarstwem na poranne mdłości, szczególnie uciążliwe u kobiet w ciąży. W badaniach przeprowadzonych na działaniu imbiru.

Amerykanka Cristal Davis podzieliła się z nami swoją niesamowitą historią. Rok temu byłam poważnie chora na grypę. Szybko okazało się, że leki, które kupiłam w aptece nie są w stanie mi pomóc. Czy pijecie wodę z miodem i cytryna na czczo ? A pijesz minut później łyżeczkę sody zalaną wcześniej pół szklanki wrzątku? Przygotowywał sobie słoik miodu z cytryną trzymany w lodówce.

Może dzięki temu dożył lat bez większych problemów ze zdrowiem? Jak twierdził, dzięki temu ma mocniejsze serce, odporność i wyeliminował problem z kamieniami nerkowymi, które się tworzyły. Połączenie niskokalorycznych cytryn z miodem będącym naturalnym wzmacniaczem energii stanowi idealny wspomagacz odchudzania.

Dodaj do szklanki ciepłej, przegotowanej wody łyżeczkę miodu i trzy łyżeczki soku z cytryny i pij codziennie na czczo. Nawet nie myślę o kawie! Dzięki tej mieszance mam więcej energii, która starcza mi na dłużej.

Sprawia, że zaczynam się uśmiechać od samego rana. Ludzie wokół mnie stają się zdrowsi – to największa nagroda. Nie raz słyszałam, że picie wody z cytryną przynosi niesamowite efekty.

Niby to tylko woda i cytryna, a jednak! Przez dwa tygodnie codziennie rano piłam szklankę wody z cytryną i miodem, a efekt jest naprawdę zaskakujący. Wymieszanie kurkumy z wodą, miodem i sokiem z cytryny przyniesie wiele korzyści dla zdrowia i urody. Znikną dolegliwości, takie jak bóle głowy, brak energii, spowolniony metabolizm, słaba odporność i wiele, wiele innych. Jakie korzyści przyniesie picie takiego napoju codziennie rano?

Tak więc bez popadania w zbędną rutynę i kulinarną nudę, każdego dnia możemy korzystać z wielu dobrodziejstw, jakie niesie ze sobą spożywanie imbiru. Cytryna i imbir – pięć sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów 1.