W każdej chwili możesz zrezygnować z otrzymywania newslettera i się z niego wypisać. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne bym mogła zapisać Cię do newslettera. Dieta zupowa – Stosowanie. Metamorfoza Moniki Honory.
W ciągu zaledwie miesięcy schudła kilogramów i już od lat cieszy się piękną sylwetką. Dzięki Przemianom można schudnąć zdrowo. Zapytaliśmy Monikę Honory co daje jedzenie zupy na każdy posiłek? Sprawdźcie co opowiedziała nam o swoim autorskim sposobie na przemianę i pozbycie się nadmiaru kilogramów.
Autorka stosując go sama schudła kg, a teraz propaguje swój sposób na odchudzanie, wydając książki z przepisami na zupy dietetyczne, prowadząc warsztaty i udzielając porad. Na czym polega dieta zupowa wg Moniki Honory? Przede wszystkim zupy do dziennego menu wprowadza się stopniowo, systematyczne zmniejszając dzienną dawkę kalorii - najpierw je się 5-zup dziennie, potem, gdy żołądek skurczy się, dieta zupowa jest ograniczona wyłącznie do zup.
Ważnym elementem odchudzania są pobudzające metabolizm ćwiczenia. Natomiast „zuping” oznacza przeważnie kuracją oczyszczającą prowadzoną tylko z użyciem zup warzywnych. Podpowiadamy, dlaczego dieta zupowa działa, jakie ma zasady, jadłospis i opinie – i polecamy przepisy na najsmaczniejsze dietetyczne zupy. To one decydują o wartościach odżywczych posiłku. Jeśli dołożysz porcję kaszy lub ciemnego ryżu, wzbogacisz ją o węglowodany złożone.
Jeśli w zupie znajdą się rośliny strączkowe, chude mięso lub ryba – zyska solidną porcję białka. Zioła ułatwią trawienie, a kleks z jogurtu to dodatek wapnia. Wszelkie prawa zastrzeżone. Reprodukowanie, odtwarzanie w jakiekolwiek formie, kopiowanie na urządzeniach do przetwarzania danych oraz nawet częściowe wykorzystywanie – tylko za wyłącznym zezwoleniem właściciela prawa autorskich.
Zyskuje wielu zwolenników, ponieważ niskokaloryczne, ale sycące, kolorowe zupy to przyjemny. Sukces roku – Monika Honory schudła kg, napisała książki, skutecznie pomaga tracić kilogramy innym, promuje dietę zupową. Zaimponowała nam swoją energią, konsekwencją, optymizmem.
To właśnie ona zaczęła promować tę metodę odchudzania się. Zdaniem popularyzatorki – Adriane, dzięki takiemu odchudzaniu się można nawet w tydzień stracić aż kilogramów. Hej, chcę zacząć od poniedziałku odżywianie wg Moniki Honory, czyli same zupy. Podstawę Programu stanowią świetnie znane, tradycyjne… zupy. Program Przemian to autorska metoda utraty masy ciała stworzona przez Monikę Honory – holistycznego eksperta ds.
Według Moniki Honory to właśnie zupy są optymalną i najbardziej lekkostrawną formą pożywienia, która nie obciąża żołądka, a jednocześnie syci oraz dostarcza do organizmu wszystkich. Witajcie przez caly dzien je sie tylko zupy. Zapisz się na bezpłatny newsletter. Wyrażam zgodę na otrzymywanie informacji handlowych na temat Programu Przemian i produktów z tym tematem związanych. Dlatego równie ważna na co dzień jest aktywność fizyczna oraz różnorodna dieta, bogata w… zupy.
Weź pod lupę swoją dietę, przyjrzyj się jej, udoskonal ją, twórz swoje unikalne kombinacje zup z przeróżnymi dodatkami, a Twoja skóra, paznokcie i włosy podziękują Ci za to! Witam czy ktoś cos wie a może stosował diete Moniki Honory ? Babka na samych zupach schudła przez miesięcy kg. Wątek dieta zupna - maniuś - wielkiezarcie. Mówimy tutaj o diecie złożonej z zup różnego rodzaju, bez nadmiernych ograniczeń. Mogą to być zupy na chudym mięsie, rybach (z wyjątkiem ryb wędzonych), na samych warzywach, dozwolone są rozmaite dodatki w postaci makaronów, kasz i roślin strączkowych, byle ilość czystego płynu stanowiła minimum połowę objętości zupy.
Jej istotną zaletą jest oczyszczenie organizmu z toksyn, a w konsekwencji poprawa samopoczucia. Ważne jest przygotowywanie zup na bazie różnych warzyw, aby jadłospis był jak najbardziej urozmaicony. Na takiej diecie nie głodujesz, a jednocześnie szybko tracisz na wadze. Ludzie się zachowują jak w sekcie, sama Monika Honory nastawiona jest tylko na kasę kasę kasę i kasę. Typowa dieta “Kowalskiego” to dieta zakwaszającą organizm.
Poprawia przemianę materii, przyspiesza metabolizm, oczyszcza jelita. Jedzenie zupy odkwaszającej ma działanie alkalizujące. Przywraca równowagę kwasowo-zasadową organizmu.
Idealna dla osób, które mają problemy ze zgagą, żołądkiem i wątrobą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.