Wszystkie produkty dokładnie umyj. Ogórka obierz ze skórki. Następnie pokrój w kostkę i razem ze szpinakiem zmiksuj na gładką masę. Całość przypraw sokiem z cytryny i szczyptą soli. Dieta koktajlowa - przepis na koktajl selerowy.
Lista przepisów na zielony koktajl odchudzający z ogórka zielonego i pietruszki z polskich blogów kulinarnych.
Wybierz najbardziej interesujący przepis i zacznij gotować! Umyj wszystkie składniki, usuń szypułki z truskawek i obierz ogórka. Zmiksuj wszystko w blenderze i od razu podawaj. Jak przygotować koktajl?
Pozbądź się skóry i pestki z mango, obierz ogórka (jeśli nie jest ekologiczny), imbir i cytrynę. Selera naciowego i natkę pietruszki pokrój na mniejsze kawałki, to ułatwi i przyspieszy proces blendowania. Przepis na koktajl z ogórka z bananem, ananasem, limonką i mlekiem kokosowym.
Najlepszy zielony koktajl ogórkowy orzeźwiający, idealny na lato lub na cały rok. Pokazuję jak zrobić koktajl z ogórkiem krok po kroku.
Natka pietruszki to mała bomba witaminowa, a poza tym niektórzy uważają, że dodaje energii prawie jak kawa. Wspomaga trawienie, wspomaga pracę nerek, zapobiega wzdęciom itd. Można wymieniać bez końca.
Walka z nadprogramowymi kilogramami to zmora współczesnego społeczeństwa. Jednak zamiast męczących głodówek czy forsownych ćwiczeń ponad siły, lepiej postawić na racjonalne odżywianie i regularną aktywność fizyczną dostosowaną do własnych możliwości. Warto również wzbogacić codzienną dietę o przysmaki pomagające w odchudzaniu. Na podwieczorek orzeźwiający koktajl z ogórka, pietruszki i cytryny.
Smakuje zadziwiająco dobrze. Lekko kwaskowy smak świetnie łączy się z aromatem świeżej pietruszki. Koktajl odchudzający – co pić, żeby schudnąć? W dzisiejszym tekście zaprezentuję kilka przepisów na koktajle, które pomogą zrzucić zbędne kilogramy.
Skupiłam się na tym, aby przygotowane przeze mnie koktajle były niskokaloryczne, pełne błonnika i witamin. Wypróbuj przepisy na odchudzające koktajle z blendera ze szpinakiem, kiwi, grejpfrutem oraz innymi owocami i warzywami. Fit koktajle sprawdzą się na diecie odchudzającej, ponieważ zawierają dużo błonnika, który przyspiesza utratę wagi oraz daje uczucie sytości na długo. Szukasz pomysłów na zdrowe, odchudzające koktajle ? Poznaj pomysłów na pyszne smoothies, które dodadzą Tobie energii i zadziałają oczyszczająco ! Przedstawiamy Ci alternatywny sposób…. Jednocześnie doda Wam energii, zaopatrzy w odpowiednie witaminy i składniki mineralne oraz błonnik.
Co więcej, warzywo to składa się prawie w z wody, więc jest genialnym “ugaszaczem” pragnienia!
Nasze inne, ulubione koktajle z rodziny “zielonych” to m. Pochwalacie się w komentarzach! This feature is not available right now. Odchudzający koktajl z selera i ogórka. Aby poczuć się trochę bardziej zmotywowanym i doświadczyć szybkich rezultatów, przygotuj ten pyszny zielony napój przed snem, aby przyspieszyć metabolizm i spalić jeszcze kilka kalorii podczas snu.
Te z kolei pozytywnie wpływają nie tylko na pracę całego naszego organizmu, ale także na wygląd naszej sylwetki. Przy tej okazji chcielibyśmy zaproponować Ci zielony sok z jabłka, ogórka i imbiru. Są to trzy składniki niezwykle korzystne dla naszego organizmu, które ułatwią nam zrzucenie zbędnych kilogramów. Warzywa wrzuć do pojemnika blendera i zmiksuj.
Dodaj listki świeżej mięty i sok z cytryny. Ponownie zmiksuj, aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Na koniec udekoruj koktajl – plasterkami ogórka i listkami mięty.
Podawaj dobrze schłodzony lub z kostkami lodu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.