Ocet jabłkowy na cholesterol i cukier to jeden z najlepszych wyborów! Cholesterol i cukier to dwie wysoce szkodliwe dla naszego organizmu substancje, które bezpośrednio wpływają na zdrowie układu krążenia oraz zaburzają funkcje wielu narządów wewnętrznych. Czy ocet jabłkowy pomaga schudnąć?
Czym jest ocet jabłkowy? To preparat o właściwościach prozdrowotnych, który uznawany jest za skuteczny środek wspomagający odchudzanie. Mimo wszystko polecam nie zajmować się cholesterolem.
On nie zagraża naszemu zdrowiu. Jak już to niski poziom cholesterolu jest niebezpieczny. Powstaje na skutek fermentacji jabłek, która dokonuje się za sprawą bakterii Acetobacter. Kwas octowy zawarty w tym produkcie niszczy bakterie, grzyby i wirusy. To także naturalna broń w walce z wysokim poziomem cholesterolu i cukru we krwi.
Wpływa też na zwiększenie uczucia sytości. W ostatnich latach, ocet jabłkowy stał się szczególnym środkiem mającym korzystny wpływ na zdrowie. Obecnie sprzedawany jest zarówno jako przyprawa oraz suplement zdrowia.
Chociaż wiele sposobów używania octu znanych w medycynie ludowej okazały niesprawdzone, kilka z nich znalazły potwierdzenie w specyficznych badaniach medycznych. Z łatwością można znaleźć informację, że ocet jabłkowy pomoże w redukcji masy ciała, obniży poziom cholesterolu, zmniejszy ciśnienie krwi, poprawi trawienie, pomoże w infekcjach m. Candida, problemach skórnych, bólach gardła. Co jakiś czas pojawiają się badania mające potwierdzić korzystne działanie octu jabłkowego. Słoj przykryc papierowym recznikiem kuch i umocnic recepturka. Jednak już twierdzenia, że ocet jabłkowy obniża cholesterol, hamuje apetyt - ułatwiając tym samym odchudzanie - i poprawia pracę układu krążenia, nie znajdują potwierdzenia w badaniach.
Zewnętrznie, ocet jabłkowy był tradycyjnie stosowany do okładów na bóle głowy, jako dodatek do przygotowanych w domu. Dowiedz się, jaki wpływ ma ocet jabłkowy na cholesterol oraz w jaki sposób pomaga utrzymać prawidłowy poziom cukru we krwi. Popraw stan swojego zdrowia!
Jak działa ocet jabłkowy cydr obniżyć poziom cholesterolu? Sekretem jest pektyna, która znajduje się w occie i jest rozpuszczalny błonnik. Pektyny pochodzi z jabłek stosowanych do octu, a nie znajduje się w ocet. Rozmieszaj dwie łyżeczki octu jabłkowego w szklance wody, pij trzy razy dziennie, a pomożesz przywrócić.
Można go stosować na problemy z bezsennością, astmą, anemią, trawieniem czy liszajami. Zawiera niewielkie ilości witamin oraz minerałów. Przyczynia się do zwiększenia wchłaniania ważnych dla organizmu składników mineralnych zawartych w pożywieniu.
Oprócz działania antyoksydacyjnego możemy spotkać się ze stwierdzeniami, że ocet jabłkowy wykazuje działanie hipolipemizujące, hipoglikemizujące czy przeciwnowotworowe.
W badaniach przeprowadzonych na szczurach spożywanie octu wpływało pozytywnie na obniżenie stężenie cholesterolu całkowitego i trójglicerydów w ich surowicy. Odkąd zostałam zdiagnozowany z wysokim cholesterolem, brałem ocet jabłkowy a mój poziom cholesterolu spada. Moj mąż bierze go od lat i pomimo że jada ogrom wieprzowiny i wołowiny jego poziom cholesterolu jest niski.
A dodatkowo obniży wysoki poziom cholesterolu. Picie octu jabłkowego wspomaga trawienie. Ponadto ocet jabłkowy podkręca nasz metabolizm. Dzieje się tak, ponieważ powstaje więcej soków żołądkowych i znacznie szybciej są syntetyzowane enzymy trawienne. Tutaj trzeba wspomnieć o rozkładzie tłuszczu i działaniu pektyn.
Budzi to nadzieję, choć nie ma to póki co żadnego przełożenia na ludzkie zdrowie. Wyniki badań przeprowadzonych na ludziach są sprzeczne. Jego właściwości lecznicze były znane już w starożytności, kiedy.
Pani Agnieszko mam pytanie, czy istnieją jakieś normy kwasowości jakie powinien mieć ocet jabłkowy? Czy są jakieś wytyczne, hmmm np… że w skali od do ocet jabłkowy musi mieć daną kwasowość? Widziałem w sieci kwasomierze i zastanawiam się po co one komu (oprócz sprawdzania wina – tam się pewnie przydaje). Ja piję już długo (na krążenie), robie przerwy oczywiście.
O smarowaniu nóg octem usłyszałam pierwszy raz w Bułgarii z lat temu od naszej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.