Ma działanie przeciwzapalne, stymuluje regenerację komórek wątroby i odtruwa organizm, a stosować mogą go nawet kobiety w ciąży! Zobacz, jak możesz wykorzystać go dla zdrowia. Najwięcej wartości odżywczych posiadają całe, niemielone ziarna ostropestu. Ostropest plamisty – jak stosować.
Te w rozdrobnionej formie szybko wietrzeją i tracą lecznicze substancje. Poleca się więc, by spożywać nasiona w całości lub mielić tuż przed zjedzeniem.
Na jego leczniczych właściwościach w pełni poznano się jednak w średniowieczu. Okrzyknięto go wtedy jedną z. W jaki sposób zioło to wspiera naszą wątrobę i dlaczego powinno być wpisane na stałe do naszego jadłospisu. Dlaczego warto kupować nie zmielone nasiona ostropestu plamistego i jaka jest ich cena.
Jak stosować ostropest plamisty? Roślinę możemy spotkać najczęściej w dwóch postaciach – wyróżniamy ostropest plamisty mielony oraz jego owoce. Nasiona ostropestu i ostropest plamisty to to samo.
Dokładniej mówiąc, nasiona uzyskuje się z ostropestu plamistego.
W nich właśnie znajdują się substancje czynne i są one. Polska odmiana czyli „Silybum marianum” to rosnąca dziko roślina i stanowi wspaniałą ozdobę, jednak nie jest to jedyna jej zaleta. Ten – wcale nie pospolity! Musisz pamiętać o tym, że ostropest plamisty jest suplementem diety i nie może zastąpić codziennych posiłków. Wiele osób robi błą traktując tę roślinę jako lek.
Jest to jedynie suplement, który może wspomóc funkcjonowanie, ale na pewno nie wyleczy naszych schorzeń. Sylimaryna działa też żółciopędnie. Wątroba to jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka.
Współczesny tryb życia sprawia, że bardzo często jest mocno obciążona złą dietą, nadużywaniem alkoholu czy regularnym zażywaniem leków. Regularne stosowanie ostropestu może zapobiec wielu chorobom związanym z funkcjonowaniem naszego mózgu. Poprzez eliminację wolnych rodników spowalnia starzenie się tego organu zapobiegając alzheimerowi.
Wspomaga także radzenie sobie z chorobami takimi jak ból migrenowy czy zawrotom głowy. Najlepiej jest sięgnąć po własnoręcznie zmielone ziarno. Mielony ostropest, bardzo szybko traci swoje cenne właściwości. Jego stosowanie jest wyjątkowo łatwe, ponieważ nie posiada on właściwie żadnego smaku i można go dodać zarówno do słonych, jak i słodkich potraw.
Jego rodziną jest rejon Morza Śródziemnego, skąd stopniowo rozprzestrzenił się najpierw w Europie, później także na innych kontynentach. Mianowicie borykają się one z pytaniejak stosować ostropest plamisty?
Spożywać – łyżeczki dziennie zmielonych suchych nasion. Ważne by stosować regularnie, 3-razy dziennie przynajmniej przez 2-miesiące, a potem 1-razy dziennie – nawet stale. Możesz kupić nasiona ostopestu (także zmielone) lub gotowy olej z ostropestu plamistego i dodawać do zup, sałatek, jogurtów, twarożków. Jednak zdecydowanie za mało osób zna i stosuje tę cudowną roślinkę z rodziny astrowatych, na którą popularnie mówimy “oset”.
Najcenniejsze są owoce rośliny i zaleca się spożywanie ich w świeżej, zmielonej postaci po dwie łyżki dziennie, popite letnią wodą. Oprócz tego można je stosować jako dodatek np. Zawarty w nasionach ostropestu olej stosuje się do pielęgnacji skóry. Nie ma znaczenia czy występuje w postaci ziaren jak, czy oleju. Olej z ostropestu stosowany jak kosmetyk.
Doskonale widać, że olej z ostropestu ma takie same właściwości jak nasiona, z których jest tłoczony. Ma jednak dodatkowe działanie i jest nim pozytywny wpływ na skórę. Można z powodzeniem stosować.
Spożywając ostropest plamisty należy popić go niewielką ilością wody. Cenna uwaga najlepiej kupić całe nasiona a później je zmielić, ponieważ wtedy widzimy co kupujemy i możemy bez problemu ocenić jakość tych nasion. Posiada ona wiele właściwości leczniczych. Po ostropest należy sięgać, gdy nasza wątroba jest zbyt mocno obciążona – niezdrową dietą, spożywaniem napojów alkoholowym, a także długotrwałym stosowaniem leków. Podobnie jak one, ostropest tworzy dość wysoką roślinę o wzniesionej łodydze, mocno rozgałęzionej w górnej części.
Cała roślina pokryta jest kolcami. Zastosowanie: Głównym powodem, dla którego warto wprowadzić ostropest plamisty do swojego ogrodu jest niezwykły pokrój tej rośliny. Niezależnie od tego, który sposób wybierzemy należy pamiętać o tym że istotnym elementem kuracji jest systematyczne jego stosowanie. Jak należy stosować ostropest?
Jeśli chcesz oczyścić i odtruć organizm, powinieneś regularnie przyjmować ostropest. Lecznicza roślina jest dostępna w wielu formach i na pewno każdy znajdzie optymalny sposób stosowania. Możesz ocenić jakość tych nasion, mając zmielone nasiona nie jesteś w stanie ocenić jak wyglądały przed mieleniem,.
Stosuje ostropest od dwóch lat,uważam że to najlepszy produkt na regeneracje wątroby.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.