Gotuj pod przykryciem na wolnym ogniu przez minut. Ostudź, przecedź przez sitko i pij w ciągu dnia. Najlepiej wypić ciepły napój. Cytryna z imbirepięć sposobów na odchudzanie.
Zaledwie jedna filiżanka gorącej wody z cytryną spożywana rano aktywuje proces termogenezy, odpowiedzialny w naszym organizmie za spalanie tłuszczów. Korzeń imbiru natomiast jest idealny do redukowania tkanki tłuszczowej okolic łonowych, a ponadto wpływa.
Imbir na odchudzanie – przepisy. Jedną z najskuteczniejszych metod wykorzystania imbiru i włączenia go do menu diety odchudzającej jest przygotowanie specjalnego naparu – herbaty. Odbiór napoju towarzyszy zakazami, ale nie można ich uznać za zniesienia.
Decyzję o regularnym stosowaniu dużych ilości imbiru w diecie warto w tych przypadkach skonsultować z lekarzem. Dieta oparta na nich - to dość długi proces, ale osoba, która się do niego przyzwyczaja, pozbywa się nie tylko z dodatkowych kilogramów, ale dzięki zmierzonemu procesowi utraty wagi, skóra ma czas na regenerację. Właściwości odchudzające czosnku połączone są z cytryną, znaną jako świetny spalacz tłuszczu.
Jeśli chcesz mieć płaski brzuch – nie wahaj się ani chwili. Czosnek doskonale odtruwa, pobudza pracę jelit, eliminuje wzdęcia, nadmiar wody z organizmu.
To dzięki niemu brzuch staje się mniejszy, a cytryna usuwa złogi tłuszczu. Wszyscy wiemy, że z awsze warto korzystać z naturalnych sposobów łagodzących objawy schorzeń w zdrowy i niedrogi sposób. Do takich domowych remediów należą między innymi czosnek i cytryna. Osiągnąwszy pewien wiek, wiele osób zaczyna uskarżać się na dolegliwości natury sercowo-naczyniowej. Następnie wodę z imbirem gotuję na małym ogniu przez min.
Przecedzam przez sitko tak by pozbyć się kawałków imbiru. Na koniec dodaję miód albo sok malinowy. Herbata jest smaczna na ciepło i na zimno. Jednak dużo bardziej wolę na ciepło.
Lepiej wykorzystać świeży imbir, jednak i sproszkowany będzie się nadawał. Nieobrane, dokładnie umyte cytryny pokrój w plasterki lub ćwiartki. Obierz czosnek oraz imbir i posiekaj je na drobne kawałeczki albo zmiksuj. Wszystkie składniki wsyp do garnka i dolej do nich litry wody. Całość zagotuj, doprowadzając do wrzenia.
Media donoszą, że dzięki specjalnej herbatce opartej na tych składnikach Angelinie Jolie udało się zrzucić aż kg po urodzeniu córki! Okazuje się, że przepis przywieziony z Namibii przez aktorkę jest bardzo prosty. Stosuję połączenie: mió czosnek, imbir i cytryna.
Czy ktoś wie, czy połączenie czosnku z imbirem nie ma przypadkiem jakiegoś negatywnego oddziaływania na siebie, czy się wykluczają, tzn.
Jaką ilość przyjmować takiej “mikstury” dziennie? Na stałe, czy z przerwami. Dlaczego ta mikstura jest tak skuteczna? To właśnie imbir posiada wiele składników odżywczych oraz związków bioaktywnych, które stawiają imbir jako dobry produkt dla poprawy zdrowia fizycznego jaki psychicznego.
Ja robiąc poranną wodę z cytryną i imbirem nie ścieram imbiru tylko czynię tak. Potem dorzucam plasterki cytryny i dalej wyciskam. Osoby walczące z nadwagą nie powinny bać się imbiru. Wprawdzie roślina może zwiększać apetyt, ale jednocześnie wykazuje działania w zakresie spalania tłuszczu, co doskonale wpływa na odchudzanie i likwidowanie cellulitu. Ta mieszanka stała się ostatnio hitem internetu w odchudzaniu, ale nie tylko.
Miód z cynamonem poprawia trawienie, pomaga likwidować tłuszcz zbierający się na brzuchu, zapobiega chorobom krążenia, a dodatkowo pomaga w leczeniu bezsenności. Poprawia również libido, bo cynamon jest jednym z lepszych afrodyzjaków dla kobiet i mężczyzn! Picie wody z cytryną i imbirem przyspiesza metabolizm i stymuluje organizm do samooczyszczenia się z toksyn. Dzienne spożywanie co najmniej litra przez pół roku gwarantuje całkowite oczyszczenie organizmu. W związku z powyższym woda z imbirem i cytryną to skuteczny sposób na odchudzanie.
Sposoby na odchudzanie oraz utrzymanie wagi, woda z cytryną i ostre przyprawy jako strażnik wagi.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.