Ma działanie przeciwzapalne, stymuluje regenerację komórek wątroby i odtruwa organizm, a stosować mogą go nawet kobiety w ciąży! Zobacz, jak możesz wykorzystać go dla zdrowia. W jaki sposób zioło to wspiera naszą wątrobę i dlaczego powinno być wpisane na stałe do naszego jadłospisu.
Dlaczego warto kupować nie zmielone nasiona ostropestu plamistego i jaka jest ich cena. Do celów kosmetycznych wykorzystuje się przede wszystkim olej z nasion ostropestu. Jak stosować ostropest plamisty? Roślinę możemy spotkać najczęściej w dwóch postaciach – wyróżniamy ostropest plamisty mielony oraz jego owoce. Z całych owoców, ze względu na wygląd pospolicie nazywanych nasionami,.
Na jego leczniczych właściwościach w pełni poznano się jednak w średniowieczu. Okrzyknięto go wtedy jedną z. Najlepiej jest sięgnąć po własnoręcznie zmielone ziarno. Działanie ostropestu można zauważyć po około tygodniach.
Aby kuracja była skuteczna, powinna być stosowana przez długi czas (min. miesiąc). Stosowany leczniczo już od setek lat. Pochodzi z rejonu Morza Śródziemnego. Stamtąd rozprzestrzenił się w Europie i innych kontynentach dzięki niedużym wymaganiom co do rodzaju podłoża.
Sylimaryna działa też żółciopędnie. Musisz pamiętać o tym, że ostropest plamisty jest suplementem diety i nie może zastąpić codziennych posiłków. Wiele osób robi błą traktując tę roślinę jako lek.
Jest to jedynie suplement, który może wspomóc funkcjonowanie, ale na pewno nie wyleczy naszych schorzeń. Posiada ona wiele właściwości leczniczych. Po ostropest należy sięgać, gdy nasza wątroba jest zbyt mocno obciążona – niezdrową dietą, spożywaniem napojów alkoholowym, a także długotrwałym stosowaniem leków.
Wątroba to jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka. Współczesny tryb życia sprawia, że bardzo często jest mocno obciążona złą dietą, nadużywaniem alkoholu czy regularnym zażywaniem leków. Każdy kto zastanawia się nad tym jak stosować ostropest plamisty zainteresuje się pewnie pewnymi spostrzeżeniami osoby, która stosuje go systematycznie. Być może nie wszyscy wiedzą, ale najlepszy jest ostropest, który został świeżo zmielony.
Jego rodziną jest rejon Morza Śródziemnego, skąd stopniowo rozprzestrzenił się najpierw w Europie, później także na innych kontynentach. Wskazana dawka ostropestu to 2-łyżeczki nasion dziennie. Nie ma górnej granicy, która przekroczona może powodować trwałe skutki uboczne.
Ważne by stosować regularnie, 3-razy dziennie przynajmniej przez 2-miesiące, a potem 1-razy dziennie – nawet stale. Jednak zdecydowanie za mało osób zna i stosuje tę cudowną roślinkę z rodziny astrowatych, na którą popularnie mówimy “oset”. Jaki ostropest plamisty – mielony czy w ziarnach?
Zawsze kupuję całe ziarenka, które przed spożyciem mielę w młynku do kawy. Możesz oczywiście kupić ostropest plamisty mielony, jednak zachęcam do mielenia ziaren w miarę możliwości „na świeżo”, by uniknąć utlenienia cennych składników. Ponieważ ostropest plamisty jest rośliną występującą lokalnie, jego cena jest zadziwiająco niska. Dawkowanie ostropestu plamistego – jak go stosować?
Ostropest warto stosować wewnętrznie i zewnętrznie. Ten pierwszy znajdziemy głównie aptekach, sklepach zielarskich oraz ze zdrową żywnością, drugi nawet na półce w supermarkecie. Powstały granulat należy spożywać w ilość do łyżeczek dziennie. Można go spożywać na sucho, popijając płynem bądź stosować jako dodatek do potraw (np. sałatek). Charakteryzuje się silnymi właściwościami odtruwającymi organizm, dzięki czemu pośrednio wpływa na prawie wszystkie funkcje ustroju.
Jest wykorzystywany nie tylko w kuchni, ale też w kosmetyce, a jego dodatkową zaletą jest stosunkowo niska cena. Stosuje się go także w leczeniu WZW typu A, B i C. Sprawdź, jak stosować ostropest plamisty oraz jakie jest jego zastosowanie. Czy jak mam to rozumiec?
Mielony tanszy jest gorszy? Dlaczego trudno go strawic(mi trudno nie jest)a taki wyciag z niego nie? Niestety wiele osób nadal z lenistwa decyduje się na zakup zmielonego ostropestu.
Olej z ostropestu plamistego możemy stosować wewnętrznie i zewnętrznie. Warto pić łyżeczkę oleju z ostropestu przed posiłkiem razy dziennie. Zwykle należy spożywać jedną tabletkę dziennie. Pamiętajmy, że nie należy przekraczać zalecanej ilości.
W tym przypadku więcej, nie znaczy lepiej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.