Jednak zdecydowanie za mało osób zna i stosuje tę cudowną roślinkę z rodziny astrowatych, na którą popularnie mówimy “oset”. Przywykliśmy na niego mówić potocznie „oset” i traktować, jak chwast. Ostropest plamisty – czy to można zjeść? Wielu z nas nie zdaje sobie nawet sprawy, jak wiele ma on właściwości, które dobroczynnie wpływają na nasz organizm.
Mielony tanszy jest gorszy? Czy jak mam to rozumiec? W jaki sposób zioło to wspiera naszą wątrobę i dlaczego powinno być wpisane na stałe do naszego jadłospisu. Dlaczego warto kupować nie zmielone nasiona ostropestu plamistego i jaka jest ich cena.
Jego rodziną jest rejon Morza Śródziemnego, skąd stopniowo rozprzestrzenił się najpierw w Europie, później także na innych kontynentach. Oprócz powyższego, ostropest wpływa regulująco na proces trawienia, zwiększa wydzielanie soków trawiennych i poprawia apetyt. Tą aktywność możemy przypisać zarówno sylimarynie, jak i związkom goryczkowym, które stymulują układ pokarmowy, które zawiera w sobie ostropest plamisty. Owoce ostropestu plamistego tłuczemy w moździerzu na proszek lub mielimy. Proszek wsypujemy do szklanego naczynia i zalewamy alkoholem w proporcji 1:10.
Pozostawiamy nastaw na tygodnie, regularnie wstrząsamy, po czym wyciąg odfiltrowujemy i przelewamy do butelki z zakraplaczem. Na jego leczniczych właściwościach w pełni poznano się jednak w średniowieczu. Okrzyknięto go wtedy jedną z. Ponadto odtruwa organizm, ma działanie przeciwzapalne i stymuluje regenerację komórek wątroby.
Na co jeszcze działa i kiedy warto z niego skorzystać? Poza tym ostropest zawiera garbniki, fitosterole oraz aminy biogenne. Mam pytanie czy każdy może jeść ostropest? Nasiona ostropestu są niezwykle pomocne w leczeniu schorzeń wątroby.
Niezależnie od tego, który sposób wybierzemy należy pamiętać o tym że istotnym elementem kuracji jest systematyczne jego stosowanie. Jeśli jesz ostropest dla sylimaryny, obróbka termiczna nie zaszkodzi ( dodaję do pieczenia chlebka, gotowego bigosu ). Kupując zmielony ostropest. Mój Mumbik mawia, że najsmaczniejszy ostropest jest na surowo, mielony dwa razy. Nasiona są znakomitym źródłem białka, jeśli więc chcesz zjeść mak zamiast mięska - pieczenie, gotowanie maku czy nasion lnu jest OK. Unikać należy ziaren ostropestu zmielonego i odtłuszczonego.
Jest to zazwyczaj odpad powstały w procesie tłoczenia na zimno ziaren ostropestu aby otrzymać olej. Jak powszechnie wiadomo ostropest plamisty jest niezwykle skuteczny w leczeniu schorzeń wątroby i pęcherzyka żółciowego. I na tym polu spisuje się rewelacyjnie. Jednak i podczas jego stosowania zanotowano pewne niepożądane działania. Mogą po nią sięgnąć także kobiety zmagające się z endometriozą i przedłużonym miesiączkowaniem.
Nie można długo przechowywać zmielonych nasion bo zwyczajnie jełczeją. Jest dobry preparat z ostropestem i karczochem jednocześnie czyli sylicynar, lepiej było w takim razie siegać po te pastylki, i. Zaleca dawka to – łyżeczki dziennie, można go podzielić na mniejsze porcję, najwygodniej jest zjeść jedną łyżeczkę ostropestu rano a druga na wieczór. Spożywając ostropest plamisty należy popić go niewielką ilością wody. Jak stosować ostropest plamisty?
Więcej o stosowaniu ostropestu plamistego przeczytasz w tym artykule. Nie stwierdzono żadnej toksyczności ostropestu plamistego, co zapewnia bezpieczne jego stosowanie. Jako lek ostropest plamisty znany był już w starożytności.
Wspominał o nim grecki uczony i filozof, uczeń i przyjaciel Arystotelesa - Teofrast. Zastosowanie ostropestu w leczeniu dolegliwości wątroby opisywali wybitny angielski zielarz John Gerard oraz botanik Nicholas Culpeper. Dziś właściwości ostrapestu wykorzystują nie tylko zielarze, ale i przemysł farmakologiczny. Można ją pomylić z popularnym ostem. Ma ostro zakończone, kłujące liście i fioletowe kwiaty.
Odróżnia się od ostu wysokością, bo może sięgać ok. Do celów leczniczych wykorzystywane są nasiona (ziarna) rośliny. OSTROPEST PLAMISTY (Silybum marianum L.Geartner) - jest rośliną jednoroczną.
Surowiec do celów leczniczych należy zbierać od końca sierpnia do początku września. Najcenniejsze w tej roślinie są owoce w których znajduje się sylimaryna, substancja mająca zbawiennie działa nie tylko na nasza wątrobę, ale także na miąższ nerek. Jest to roślina pochodząca z astrowatych, o charakterystycznych fioletowych kwiatach i kłujących liściach. Obecnie znajduje szerokie zastosowanie w ziołolecznictwie, ze względu na silnie detoksykacyjne i. Stosuje sie te rosline juz od czasow starozytnych.
Ziele to, przede wszystkim chroni nasza watrobe przed dzialaniem zwiazkow toksycznych i pobudza jej zdolnosci regeneracyjne, przez zawartosc sylimaryny. Sylimaryna działa też żółciopędnie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.