Mieszankę możesz dodatkowo uzupełnić o zioła moczopędne, które usuną nadmiar wody z organizmu - liść brzozy, pokrzywę. Dodatkowo możesz zażyć łyżkę octu jabłkowego. Jakie zioła lub mieszanki hamują apetyt?
Zioła pij przed posiłkiem. Apetyt, w odróżnieniu od głodu, pojawia się nagle i domaga szybkiego zaspokojenia.
Najczęściej mamy apetyt na produkty słodkie, słone lub tłuste, a więc takie, których powinniśmy się wystrzegać, jeśli walczymy z nadwagą. Jak zmniejszyć apetyt, by zgubić zbędne kilogramy? Czy są skuteczne tabletki na zmniejszenie apetytu? Dowiadujemy się nieustannie, jak wiele korzyści niosą dla naszego zdrowia. Niektóre z nich przyspieszają przemianę materii, inne wspomagają spalanie.
Istnieją natomiast rośliny i zioła na odchudzanie, które mogą skutecznie wspomóc dietę niskokaloryczną. W walce z napadami głodu pomocne okazują się również zioła o działaniu moczopędnym.
Wybierając te, które najbardziej Ci smakują (np. zielona herbata, pokrzywa, mięta) nie będziesz miała oporów przed ich regularnym stosowaniem. Magdalena_red - specjalista Tipy. Hamują apetyt i poleca się je chorym na cukrzycę typu 2.