Szklanka ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny i miodu, wypita na pusty żołądek o poranku, to jeden ze sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Okazuje się, że ta mikstura ma wiele innych, dobrych dla zdrowia właściwości. Koniecznie pamiętaj, że wodę z miodem należy pić codziennie rano na pusty żołądek – tylko w ten sposób możemy zagwarantować maksymalne korzyści dla naszego organizmu.
Wypijana na czczo woda bardzo dobrze wpływa na pracę żołądka, a miód dostarcza cennych składników odżywczych. Moja codzienna zdrowa mikstura na czczo: woda, miód i cytryna Co warto pić rano aby być zdrowym przez cały rok.
To tak samo, jak pić herbatę z miodem i cytryną – raczej żadne dziecko nie zareaguje z tego powodu, że taki napój pije mama. Ja piję wodę z miodem i cytryną od ponad roku codzennie na pusty żołądek to naprawdę pomaga. Wstrzymuje apetyt na słodycze mam więcej energii i poprawiło mi się trawenie:-) każdemu polecam. Dodam że kiedyś przerwalam na tydzień picie tego napoju i od razu pogoryszlo się moje samopoczucie. Zalecana jest osobom odchudzającym się, z problemami trawiennymi oraz w okresie infekcji dróg oddechowych.
Stosowanie wody z miodem i cytryną zwalcza nudności i wymioty, które często występują w pierwszym trymestrze ciąży. Szklanka wody z miodem i cytryną na czczo o poranku to jeden z najlepszych sposobów na zapewnienie sobie energii na cały dzień oraz najlepsze wsparcie dla naszego organizmu.
Ten pyszny, orzeźwiający napój wypity tuż po przebudzeniu może zdziałać cuda dla naszego zdrowia, więc warto wprowadzić taki rytuał do naszej codzienności. Każdego rana, zaraz po przebudzeniu, wypij szklankę ciepłej wody z 1-łyżkami soku z cytryny. Możesz ją delikatnie osłodzić miodem. Pamiętaj, też, że czysty sok z cytryny, może zniszczyć szkliwo zębów, więc, najlepiej go nie pić.
Idealna jest właśnie woda z cytryną. Dobre jedzenie to klucz do zdrowego życia. Picie wody z cytryną na czczo to sposób wielu osób na rozpoczęcie dnia. Wodzie z cytryną przypisuje się liczne zdrowotne właściwości.
Weryfikujemy, które z nich znajdują uzasadnienie w badaniach naukowych, a które są jedynie powtarzanymi często mitami. Właściwości wody z cytryną i imbirem. Imbir jest jednym z najsilniejszych składników naszego napoju. Jest to doskonały przeciwutleniacz, wykorzystywany jako naturalny antybiotyk na wiele schorzeń i dolegliwości. Powszechnie znana bylica jest doskonałym lekarstwem na poranne mdłości, szczególnie uciążliwe u kobiet w ciąży.
W badaniach przeprowadzonych na działaniu imbiru. Soki z cytryny mogą dodatkowo podrażnić żołądek. Woda z cytryna wspomaga proces odchudzania.
Należy jednak pamiętać że główną rolę w odchudzaniu. Piła wodę z cytryną i miodem przez okrągły rok. Coś w jej ciele się zmieniło. Po napoju z miodu i cytryny, który pije na pusty żołądek, czuje się doenergetyzowana, jak po wypiciu filiżanki dobrej kawy. Co więcej, kobieta przestała cierpieć na powracające zakażenie pęcherza moczowego.
Czy pijecie wodę z miodem i cytryna na czczo ? Poprawiła się też jej cera. A pijesz minut później łyżeczkę sody zalaną wcześniej pół szklanki wrzątku? Kobieta wyznała, że przez rok każdy dzień rozpoczynała od rozpuszczenia łyżki miodu w letniej wodzie i dodania do niej soku z połówki cytryny.
Woda nie powinna być gorąca, ale na tyle. Zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną i miodem. Niezwykły napój to naturalny „dopalacz” - idealny dla osób, które chcą ograniczyć ilość wypijanej kawy i dostarczyć sobie porcji pobudzenia o poranku. Oto kilka powodów, aby codziennie rano sięgać po wodę z cytryną i miodem.
Sok z cytryny zalecany jest również przy problemach z cerą tłustą i trądziku młodzieńczym – nadaje skórze właściwy odczyn PH, ściąga pory i działa antybakteryjnie. Podczas snu nasz organizm traci wodę, którą następnie należy uzupełnić. Jedną z najlepszych form nawilżenia organizmu jest picie wody z cytryną na pusty żołądek. Woda doskonale nawilża, cytryna natomiast przynosi dopiero co obudzonemu organizmowi wiele innych korzyści.
Jedz codziennie rano na czczo łyżkę mieszanki. Przechowuj poza lodówką.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.