Ostropest plamisty (Silybum marianum) stosowano już w starożytności. Na jego leczniczych właściwościach w pełni poznano się jednak w średniowieczu. Okrzyknięto go wtedy jedną z. Ma działanie przeciwzapalne, stymuluje regenerację komórek wątroby i odtruwa organizm, a stosować mogą go nawet kobiety w ciąży!
Zobacz, jak możesz wykorzystać go dla zdrowia.
Działanie prozdrowotne skutecznie przyczyniło się do wzrostu popularności, jaką cieszy się dziś ostropest plamisty. Jak stosować go w praktyce? Istnieją różne możliwości, bowiem ostropest plamisty posiada wiele cennych właściwości. Ostropest to roślina, której lecznicze i pielęgnacyjne właściwości doceniane są od średniowiecza. Wykorzystuje się ją przede wszystkim do odtruwania organizmu i stymulowania procesów regeneracji wątroby.
Dowiedz się, kiedy i jak stosować ostropest plamisty. Musisz pamiętać o tym, że ostropest plamisty jest suplementem diety i nie może zastąpić codziennych posiłków.
Wiele osób robi błą traktując tę roślinę jako lek. Jest to jedynie suplement, który może wspomóc funkcjonowanie, ale na pewno nie wyleczy naszych schorzeń. W jaki sposób zioło to wspiera naszą wątrobę i dlaczego powinno być wpisane na stałe do naszego jadłospisu. Dlaczego warto kupować nie zmielone nasiona ostropestu plamistego i jaka jest ich cena.
Najcenniejsze są owoce rośliny i zaleca się spożywanie ich w świeżej, zmielonej postaci po dwie łyżki dziennie, popite letnią wodą. Oprócz tego można je stosować jako dodatek np. Zawarty w nasionach ostropestu olej stosuje się do pielęgnacji skóry. Owoce ostropestu plamistego tłuczemy w moździerzu na proszek lub mielimy. Proszek wsypujemy do szklanego naczynia i zalewamy alkoholem w proporcji 1:10.
Pozostawiamy nastaw na tygodnie, regularnie wstrząsamy, po czym wyciąg odfiltrowujemy i przelewamy do butelki z zakraplaczem. Każdy kto zastanawia się nad tym jak stosować ostropest plamisty zainteresuje się pewnie pewnymi spostrzeżeniami osoby, która stosuje go systematycznie. Być może nie wszyscy wiedzą, ale najlepszy jest ostropest, który został świeżo zmielony.
Sylimaryna działa też żółciopędnie. W Polsce uprawia się go do celów leczniczych na szeroką skalę, ale dotychczas wiedza o tym, jak spożywać ostropest plamisty nie była powszechna i ograniczała się do homeopatów i bioenergoterapeutów. Na szczęście się to zmieniło, a ostropest plamisty można kupić w sklepach ze zdrową żywnością.
Odchudzanie Suplementacja Suplementacja podczas odchudzania Suplementy diety.
Na pewno o nim słyszałeś. Stosować można go zewnętrznie, nakładając go na miejsca ze zmianami chorobowymi. Można przemywać nim rany, wmasowywać go w skórę. Można stosować go miejscowo na twarzy np. Można też stosować go wewnętrznie pijąc – łyżeczki oleju dziennie.
Regularne stosowanie ostropestu może zapobiec wielu chorobom związanym z funkcjonowaniem naszego mózgu. Poprzez eliminację wolnych rodników spowalnia starzenie się tego organu zapobiegając alzheimerowi. Wspomaga także radzenie sobie z chorobami takimi jak ból migrenowy czy zawrotom głowy.
Ostropest i olej z ostropestu plamistego – właściwości i zastosowanie. Wątroba to jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka. Współczesny tryb życia sprawia, że bardzo często jest mocno obciążona złą dietą, nadużywaniem alkoholu czy regularnym zażywaniem leków.
Ostropest jest powszechnie dostępny pod wieloma postaciami – nasion, oleju, tabletek. Najlepszym rozwiązaniem jest zakup suchych nasion i mielenie ich bezpośrednio. Osoby, które stosowały ostropest plamisty na odchudzanie cenią sobie go za doskonały wpływ na układ pokarmowy. Ekstrakt z opisywanej rośliny w sposób naturalny przyspiesza trawienie, dzięki czemu redukcja wagi staje się łatwiejsza.
Oczywiście najlepsze rezultaty odnotowały osoby.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.