poniedziałek, 4 marca 2019

Ostropest do czego

Jednak zdecydowanie za mało osób zna i stosuje tę cudowną roślinkę z rodziny astrowatych, na którą popularnie mówimy “oset”. W jaki sposób zioło to wspiera naszą wątrobę i dlaczego powinno być wpisane na stałe do naszego jadłospisu. Dlaczego warto kupować nie zmielone nasiona ostropestu plamistego i jaka jest ich cena.


Owoce ostropestu plamistego dojrzewają stopniowo od sierpnia do września. Zbieramy je, gdy łuski okrywy koszyczków zeschną i pojawią się pierwsze kosmyki puchu kielichowego, inaczej się wysypią.

Do dziś ostropest jest jednym z najlepszych środków stosowanych w celu odtrucia organizmu, a także w przypadku uszkodzeń, stłuszczeniu i marskości wątroby oraz zaburzeniach pracy woreczka. Jego rodziną jest rejon Morza Śródziemnego, skąd stopniowo rozprzestrzenił się najpierw w Europie, później także na innych kontynentach. Włączcie ostropest do swojej diety! Lepsze to, niż stosowanie kolejnej tabletki pseudoochronnej na wątrobę.


Każdy produkt został starannie opisany również na blogu, gdzie można poznać opinie, komentarze i przeprowadzić dyskusję jak na najlepszym forum. Produkty wysyłamy w błyskawicznym tempie. Jego stosowanie jest wyjątkowo łatwe, ponieważ nie posiada on właściwie żadnego smaku i można go dodać zarówno do słonych, jak i słodkich potraw.


Wątroba to jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka.

Współczesny tryb życia sprawia, że bardzo często jest mocno obciążona złą dietą, nadużywaniem alkoholu czy regularnym zażywaniem leków. Ponadto wykazuje działanie cytoprotekcyjne, tzn. Nasiona wytworzenia flawonoid zwany kompleks sylimaryna, która jest biologicznie czynną zasadą. Zastosowanie - do czego używać ostropestu plamistego.


Znakomicie pasuje do mięs, sałatek, surówek, zapiekanek. Można go dodawać również do dań na słodko, w tym serków, jogurtów płatków na śniadanie czy musli. Musisz pamiętać o tym, że ostropest plamisty jest suplementem diety i nie może zastąpić codziennych posiłków. Wiele osób robi błą traktując tę roślinę jako lek. Jest to jedynie suplement, który może wspomóc funkcjonowanie, ale na pewno nie wyleczy naszych schorzeń.


Roślina ta pochodzi z basenu Morza Śródziemnomorskiego. Rozpowszechniła się i rośnie również w Europie i Ameryce Północnej. W dawnych czasach ostropest uprawiany był też jako warzywo. Jego koszyczki kwiatowe były namiastką karczocha.


Powstały granulat należy spożywać w ilość do łyżeczek dziennie. Można go spożywać na sucho, popijając płynem bądź stosować jako dodatek do potraw (np. sałatek). Ostropest pomaga w regeneracji i. Pozostawajcie w zdrowiu!

Pochodzi z regionów położonych nad Morzem Śródziemnym, jednak rozprzestrzenił się niemal na cały świat. Rośnie dziko, dlatego bywa uważany za chwast i usuwany (również przez jego podobieństwo do ostu). Dawkowanie ostropestu plamistego różni się od postaci, w jakiej go przyjmujemy.


Olej z ostropestu może być stosowany jak dodatek do pożywienia i zewnętrznie na skórę. Jego działanie w tym zakresie polega głównie na usprawnianiu trawienia, oczyszczaniu i odtruwaniu organizmu. Procesy te przyczyniają się do przyspieszenia metabolizmu, co ma duże znaczenie dla efektów zrzucania zbędnej tkanki tłuszczowej.


Hildegarda pisała o jego niezwykłej mocy. Z poprzedniego artykułu dowiedzieliście się o działaniu ostropestu, dziś trochę praktycznych przepisów i rad jak wykorzystać tą roślinę. Mielony ostropest plamisty jest neutralny w smaku, dlatego można dodawać go praktycznie do każdego dania. Jeżeli stosuje się roślinę profilaktycznie, nie należy jednak nadużywać jej działania. Wszystko na temat ostropest plamisty zastosowanie na Mowimyjak.


Do czego służy oliwa i jakie ma właściwości? W kuchni najlepiej sprawdza się oliwa z oliwek typu extra virgin, która jest wytłaczana z oliwek tuż po. Otóż ostropest zapobiega nadmiernemu wytracaniu przez organizm ważnego związku (podobnego do aminokwasu) – glutationu, który odgrywa kluczową role w odtruwaniu organizmu i metabolizmie toksycznych substancji. Do dnia dzisiejszego kardamon pozostaje wraz z szafranem najdroższą przyprawą świata.


Udając się do sklepu, trzeba pamiętać, że niska cena świadczy o tym, że mamy do czynienia z kardamonem nepalskim lub jawajskim. Są to dużo tańsze odmiany, ale ich jakość pozostawia wiele do życzenia. Len mielony to produkt o szerokim spektrum działania, wykorzystywany w wielu różnych dziedzinach.


Znajduje zastosowanie nie tylko jako produkt spożywczy i zdrowotny, ale coraz częściej doceniają go też producenci kosmetyków. Len jest produktem, który nie kosztuje zbyt wiele, a sposobów na jego wykorzystanie jest wiele.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty