czwartek, 7 marca 2019

Pietruszka cytryna

Napój przygotowany z natki pietruszki, cytryny i wody, z powodzeniem jest stosowany, jako spalacz kalorii. Dodatkowo zaopatruje organizm w minerały i witaminy. Pij go na czczo, a w ciągu zaledwie dni możesz zmniejszyć swoją wagę o około kilogramy.


W smaku koktajl jest bardzo dobry, smak cytryny zmienia nieco smak pietruszki (to informacja dla tych, co pietruszki nie lubią ;)), co sprawia, że napój jest lekki i orzeźwiający i bardziej owocowy niż warzywny. Dzięki zawartości witamin i minerałów sok z pietruszki z cytryną poprawia stan włosów, skóry i paznokci.

Sok z pietruszki na włosy i cerę. Zamiast kawy czy oprócz kawy, porcja zielonego zawsze doda energii. Sałatka z natki pietruszki i cytryny, wydawałoby się że składa się z samych dodatków do sałatek - cytryna, natka pietruszki, cebula, czasem pap Zobacz więcej. Kawa i Czekolada Obserwuj bloga Obserwujesz bloga Kawa i Czekolada.


Pstrąg pieczony z cytryną i pietruszką 36. Tymczasem korzeń pietruszki od dawna znajduje zastosowanie w medycynie ludowej. Do celów leczniczych zbiera się go jesienią lub wczesną wiosną i suszy.


Natka pietruszki to mała bomba witaminowa, a poza tym niektórzy uważają, że dodaje energii prawie jak kawa.

Wspomaga trawienie, wspomaga pracę nerek, zapobiega wzdęciom itd. Można wymieniać bez końca. Liście, owoce i korzenie pietruszki wykorzystywane są w medycynie ludowej od stuleci.


Cytrynę myjemy, obieramy ze skórki, pietruszkę myjemy, osuszamy, odrywamy listki. Korzeń pietruszki jest stosowany w leczeniu wzdęć, zapalenia pęcherza moczowego oraz dolegliwości reumatycznych. Do wysokiego naczynia wrzucamy pietruszkę i cytrynę, zalewamy wodą, lekko słodzimy miodem lub cukrem. Opcjonalnie coś zdrowego do posłodzenia - stewia, syrop z agawy - choć ja preferuje bez tego typu dodatków Wykonanie: Wszystkie składniki umieszczamy w blenerze i dokładnie miksujemy. Nadaje im jedwabisty blask i gładkość.


Jest także świetnym “preparatem” na przetłuszczające się włosy. Wystarczy, z natki pietruszki zrobić pastę (zmiksować garście z małą ilością wody) i nałożyć ją na włosy na około godzinę. Zwykle korzeń pietruszki jest używany „przy okazji” (np. do zup), a natka głównie jako ozdoba.


Tymczasem w zielonych liściach pietruszki jest mnóstwo bardzo pożądanych dla zdrowia składników, m. A, witaminy z grupy B, beta karoten, kwas foliowy, wapń, magnez, fosfor, potas, żelazo, mangan i siarka. Bardzo mocno zielony sok z natki pietruszki jest źródłem ogromnej ilości witaminy C. Ma charakterystyczny smak, który na pewno przypadnie do gustu miłośnikom natki pietruszki, a w moim domu zawsze kojarzył nam się z sokiem z kiwi. Te same proporcje można wykorzystać, przygotowując inny sok: z mięty (będzie bardzo podobny do mojego mojito), melisy czy młodej pokrzywy.


Przeciwwskazania pietruszka na odchudzanie.

W małych ilościach pietruszkę powinny jeść kobiety w ciązy. Z tego względu, że zwiększa skurcze mięśni macicy. Posiłki pietruszka na odchudzanie. Składniki i przygotowanie.


Kategoria: Ryby morskie Taki przepis dobrze jest mieć pod ręką na wypadek, gdy przychodzi chęć na coś lekkiego, ale jednocześnie z duszą, czyli danie, które daruje poczucie domowego ciepła. Na szczególną uwagę zasługuje zasobność natki pietruszki w witaminę C. W 1g liści może znajdować się jej nawet 1mg, podczas gdy dzienne zapotrzebowanie zdrowego dorosłego człowieka na kwas askorbinowy to około mg. Potrzebujesz gałązek pietruszki. Umyj je, a w międzyczasie zagotuj w garnku litr wody.


Wrzuć pietruszkę do gotującej się wody, w ten sposób pobudzisz jej właściwości oczyszczające. Gdy pietruszka już się ugotuje, dodaj do garnka sok z cytryny. Twój eliksir zdrowia jest już gotowy! Moczymy natkę pietruszki w gorącej wodzie i drobno siekamy, a następnie miażdżymy.


Przekładamy papkę z pietruszki do naczynia, dodajemy sok z cytryny i miód. Dobrze mieszamy wszystkie składniki. Tak przygotowaną pastę nakładamy na twarz. Pamiętaj, żeby dobrze umyć twarz przed nałożeniem maseczki. Jedno z najpopularniejszych ziół, powszechnie uprawiana ze względu na swoje właściwości smakowe oraz prozdrowotne oddziaływanie jej olejków eterycznych.


Stosuje się zarówno korzeń, jak i liście. Orzeźwiający, gaszący pragnienie, a dodatkowo z dużą porcją witaminy C - koktajl z pietruszki cytryny! Iza mi nie wierzy, ale tak naprawdę jest! W kosmetologii wykorzystywane przede wszystkim właściwości wybielające pietruszki.


Aby rozjaśnić piegi, plamy starcze lub wpływu sun aktywnej mieszanki świeżego soku z pietruszki, ogórek, cytryna i cebulę, dodać roztwór octu i bitą białka jaja. Pietruszkę warto jeść, to wiadomo od dawna.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty