Szklanka wody z miodem i cytryną na czczo o poranku to jeden z najlepszych sposobów na zapewnienie sobie energii na cały dzień oraz najlepsze wsparcie dla naszego organizmu. Ten pyszny, orzeźwiający napój wypity tuż po przebudzeniu może zdziałać cuda dla naszego zdrowia, więc warto wprowadzić taki rytuał do naszej codzienności. Codziennie rano powinno się wypijać szklankę gorącej wody z sokiem z cytryny, bo zdziała to cuda. Ciepła woda z cytryną odkwasza krew i pomaga przywrócić równowagę kwasowo-zasadową.
Picie wody z sokiem z cytryny i miodem pomaga usunąć kwas moczowy ze stawów co zmniejsza ból i stan zapalny.
Sok z cytryny zalecany jest również przy problemach z cerą tłustą i trądziku młodzieńczym – nadaje skórze właściwy odczyn PH, ściąga pory i działa antybakteryjnie. Z kolei inne badanie, przeprowadzone wśród pacjentów z wysokim poziomem cholesterolu we krwi również wykazało spektakularne działanie wody z miodem na czczo – poziom cholesterolu u tych osób obniżył się do w ciągu dwóch godzin następujących po wypiciu mikstury. Szklanka ciepłej wody z dodatkiem soku z cytryny i miodu, wypita na pusty żołądek o poranku, to jeden ze sposobów na zrzucenie zbędnych kilogramów. Okazuje się, że ta mikstura ma wiele innych, dobrych dla zdrowia właściwości. Przekonaj się, dlaczego warto codziennie pić ciepłą wodę z cytryną i miodem.
Zacznij dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną i miodem. Niezwykły napój to naturalny „dopalacz” - idealny dla osób, które chcą ograniczyć ilość wypijanej kawy i dostarczyć sobie porcji pobudzenia o poranku. Oto kilka powodów, aby codziennie rano sięgać po wodę z cytryną i miodem.
Jedną z najlepszych form nawilżenia organizmu jest picie wody z cytryną na pusty żołądek. Woda z cytryną na czczo – nawilża organizm. Woda doskonale nawilża, cytryna natomiast przynosi dopiero co obudzonemu organizmowi wiele innych korzyści. Do jej przygotowania potrzebne jest 2ml wody o pokojowej temperaturze, łyżka naturalnego miodu, sok z połówki cytryny, łyżeczka cynamonu i łyżeczka startego imbiru.
W moim rodzinnym domu powtarzało się, że zalanie na noc łyżki miodu z kilkoma kroplami cytryny, a rano po dolaniu ciepłej wody wypicie takiego roztworu na czczo, oczyszcza organizm z toksyn, działa dobroczynnie na serce i odporność. Ja mojej rodzinie dodaję do tego jeszcze plasterek imbiru. Sprawdź jak przygotować pyszny napar z imbiru z cytryną i miodem.
Idealnie sprawdzi się na chłodne dni. Poznaj przepisy i inspiracje WINIARY. Podczas snu nasz organizm traci wodę, którą następnie należy uzupełnić.
Cytryna pobudza wątrobę do produkcji żółci, dzięki czemu lepiej trawimy zlożone potrawy i tłuste rzeczy. Jeśli masz problemy z trawieniem zwłaszcza po obfitych posiłkach to systematyczne picie miodu z cytryną powinno Ci w tym pomóc. Do tego ułatwia przyswajanie przez układ pokarmowy minerałów i witamin. Mikser Kulinarny wyszukuje przepisy z polskich blogów kulinarnych, tym razem wyszukiwany jest przepis na woda z cytryną i miodem. Ja piję wodę z miodem i cytryną od ponad roku codzennie na pusty żołądek to naprawdę pomaga.
Wstrzymuje apetyt na słodycze mam więcej energii i poprawiło mi się trawenie:-) każdemu polecam.
Dodam że kiedyś przerwalam na tydzień picie tego napoju i od razu pogoryszlo się moje samopoczucie. Odstawiłam wodę z cytryną,bo na czole miałam kaszkę,z dnia na dzień większą. Po kilku dniach na czole miałam wielkie gule,podskórne tak,więc wiem co czujesz:) Z upływem czasu wszystko ładnie zniknęło. Zastanawiasz się jak działa na nasz organizm woda z cytryną i imbirem? Obecnie jest w miarę ok,ale to nie jest jeszcze to.
Nie ma nic bardziej orzeźwiającego od chłodnego napoju z połączeniu tylko kilku niezwykłych składników. To one sprawią, że Twoje kubki smakowe oszaleją, gdyż będziemy każdego dnia pili ten napój. Nie musimy udawać się do kawiarni, aby sprostać temu wyzwaniu. Jestem zwolenniczką prostych i naturalnych rozwiązań w kwestii leczenia, dlatego chciałam się podzielić z Wami starym przepisem zaczerpniętym z medycyny ludowej. Specyfikiem na podniesienie odporności – naturalnym lekiem na infekcje wirusowe jest syrop z czosnku, miodu i cytryny.
Ja karmię już ponad miesięcy Michalinkę mlekiem mamy i ani ja, ani ona nie mamy zastrzeżeń do tego napoju. To tak samo, jak pić herbatę z miodem i cytryną – raczej żadne dziecko nie zareaguje z tego powodu, że taki napój pije mama. Przegotowana woda, miód i cytryna to napój, który każda z nas może przygotować w sekund. Piła wodę z cytryną i miodem przez okrągły rok. Coś w jej ciele się zmieniło.
Po napoju z miodu i cytryny, który pije. Chciałabym dzisiaj pokazać Wam sposób na zdrowe rozpoczęcie dnia. Otóż ja zawsze, zaraz po obudzeniu, przygotowuję sobie szklankę ciepłej wody z sokiem z połówki cytryny i łyżeczką miodu.
Taka mikstura przyspiesza metabolizm, odtruwa organizm z toksyn, hamuje łaknienie, zmniejsza wchłanianie cukru, poprawia perystaltykę jelit, zapobiega zaparciom i wzdęciom, poprawia. Cytryny zawierają witaminę C, B-kompleks, wapń, żelazo, magnez, pektyny, bioflawonoidy, potas, a nawet błonnik. Są uważane za jeden z najbardziej alkalizujących produktów żywnościowych jaki istnieje. To tylko kilka z wielu właściwości niezwykłej wody z dodatkami cynamonu, jabłka i cytryny.
Przepis na wodę z cytryną i kurkumą. Do szklanki wlewamy gorącą wodę i dodajemy kurkumę. Kiedy lekko ostygnie, dodajemy miód i cytrynę. Całość mieszamy i pijemy. Cytryna zawiera składniki niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, takie jak witamina C, potas i błonnik.
Jednak - tak jak wszystko – również woda z cytryną może mieć swoje skutki uboczne. Dzieje się tak wówczas, gdy spożywamy ją w nadmiarze.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.