Dieta cytrynowa - oczyszczanie organizmu z toksyn. Diety oczyszczające stosuje się, by usunąć z organizmu szkodliwe toksyny. Pomimo że istnieją naturalne sposoby usuwania szkodliwych substancji z organizmu jak wydalanie moczu, pocenie się, wymioty czy biegunka, to nie wystarczają one, by w pełni pozbyć się szkodliwych substancji.
Na czym polega dieta cytrynowa? Ile soku z cytryn powinnaś pić, by osiągnąć efekt?
Zobacz dwa warianty diety: dniową odchudzającą i dniową zdrowotną! Kuracja intensywnie oczyszczająca sokiem z cytryny jest bardzo prosta, chociaż dla niektórych może wydawać się bardzo kwaśna. Ku mojemu zaskoczeniu sok z cytryn pity w dużych ilościach staje się wręcz słodki.
Ale zanim przejdziemy do konkretów opisze Wam jaki jest cel samej kuracji. Sok z cytryny – właściwości. Cytryna to niepozorny owoc, który jest prawdziwą skarbnicą cennych dla zdrowia mikroelementów.
Oczyszczanie organizmu cytryną jest bardzo skuteczne, a przy tym pozwala pozbyć się wielu dolegliwości.
Cytryna jest znakomitym źródłem witaminy C oraz rutyny, które wspierają układ immunologiczny. Nie od dziś wiadomo, że sok z cytryny ma zbawienne właściwości dla ludzkiego organizmu. Nie dość, że oczyszcza go z toksyn, to jeszcze pozwala pozbyć się wielu dolegliwości, a nawet ochronić przed nimi.
Jest jednym z głównych źródeł witaminy C. Doskonale działa na odporność i cały układ immunologiczny. Dzięki kuracji cytrynowej można zrzucić sporo zbędnych kilogramów. Specjaliści przestrzegają jednak przed zbyt drastyczną wersją detoksu cytrynowego, który prowadzi do efektu jo-jo.
Długookresowe spożywanie jedynie soku cytryny może też spowodować różne zaburzenia. Jak działa dieta cytrynowa? Jakie obowiązują zasady w diecie cytrynowej? Co można jeść, a czego unikać w diecie cytrynowej?
Które gwiazdy były na tej diecie i ile kilogramów udało im się zrzucić? Cytryna jest doskonałym środkiem do walki z wypadaniem włosów lub łupieżem a dzięki niej nasze włosy powinny się wzmocnić. Kuracja jest również często określana jako dieta cytrynowa lub dieta oczyszczająca organizm z toksyn.
Właściwości soku z cytryny.
Cytryna przede wszystkim kojarzy się nam z gigantycznymi ilościami witaminy C. Jest to niestety mit, cytryna posiada duże ilości witaminy C, jednak są warzywa i owoce, które biją ją na głowę pod względem zawartości tej witaminy. W kuracji leczniczej należy wypijać sok z 2cytryn. Metoda ta przez wielu uznana została za kontrowersyjną, niezaprzeczalny jest jednak fakt, iż świeżo wyciśnięty sok z cytryny stanowi bogate źródło witamin i minerałów. Kuracja cytrynowa to nic innego jak metoda oczyszczania organizm z zalegających złogów, toksyn.
Nadmiar toksyn w organizmie może powodować zmęczenie, problemy z koncentracją, osłabienie, problemy z wypróżnianiem, wzdęcia. Dzięki zastosowaniu diety usuniesz toksyny z organizmu, ale dodatkowo utracisz wagę i poprawisz metabolizm. Dieta lemoniadowa to dieta oczyszczająca i odchudzająca w jednym.
Skutkiem jej stosowania jest usunięcie toksyn z organizmu i spadek wagi ciała. To dieta gwiaz którą stosowała m. Jej zwolenniczki widzą w niej same zalety – możliwość skorzystania z naturalnego owocu, brak konieczności decydowania się na syntetyczne składniki, szybkość osiąganych efektów. Dieta oczyszczająca pomaga oczyścić organizm z toksyn i zbędnych produktów przemiany materii. Możesz ją stosować jako dietę główną. Przeczytaj, jakie zalety ma oczyszczanie organizmu i poznaj trzy propozycje diet oczyszczających.
Sifhaya jeśli boisz się, to nie rób kuracji leczniczej tylko profilaktyczną. Lub całkowicie zmniejsz ilość cytryn, zaczynając nawet od połówki. Idealnym rozwiązaniem jest też picie rano, przed śniadaniem wody przegotowanej z sokiem z cytryny - oczyszczanie wątroby. Reniu masz rację, że gorsze rzeczy są w jedzeniu czy piciu ;-).
Wszystkie złogi w przewodzie żółciowym czy też trzustkowym, zalegający śluz i masy kałowe w jelicie są rozpuszczane, dzięki właściwościom soku z cytryny. W ten sposób następuje oczyszczanie organizmu z toksyn. Wiosenna dieta oczyszczająca doda energii, poprawi nastrój i przywróci blask cerze.
Jedz potrawy lekkostrawne i dodatkowo między posiłkami pij sok wyciśnięty z 2–cytryn, rozcieńczony wodą w dowolnych proporcjach. Czytaj więcej: Lemon detox diet: zasady i efekty diety cytrynowej. Efekty diety oczyszczającej organizm z toksyn są widoczne już po kilku dniach i nie są one przyjemne. Często pojawia się wzmożona potliwość, obłożony język, wypryski oraz nieprzyjemny zapach moczu.
Oznacza to, że organizm zaczął się oczyszczać, dlatego nie należy przerywać diety.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.