Wątroba to jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka. Współczesny tryb życia sprawia, że bardzo często jest mocno obciążona złą dietą, nadużywaniem alkoholu czy regularnym zażywaniem leków. W jaki sposób zioło to wspiera naszą wątrobę i dlaczego powinno być wpisane na stałe do naszego jadłospisu.
Dlaczego warto kupować nie zmielone nasiona ostropestu plamistego i jaka jest ich cena. W drugiej ciąży położna podpowiedziała mi żebym razy dziennie piła herbatkę z ostropestu. Właściwości oleju z ostropestu - Oleum Silybum marianum. Stosowane od tysiącleci jako lek na wątrobę.
W Niemczech nasiona ostropestu i wyciągi z tej rośliny wpisano do rejestru leków na marskość wątroby. Wykazano również, że preparaty z ostropestu obniżają poziom cukru we krwi u. Są też w sprzedaży produkty pozyskiwane z ostropestu plamistego, np. W tym wpisie skupimy się na ostropeście bliższemu natury, który nie został przetworzony. Mielone czy całe nasiona ostropestu? Nasiona ostropestu plamistego zawierają około sylimaryny, z której wytwarzane są leki stosowane w leczeniu chorób wątroby.
Sylimaryna wykazuje niezwykły wpływ na funkcjonowanie wątroby. Olej z ostropestu – dawkowanie, przeciwskazania, skutki uboczne. W przypadku wystąpienia opisanych wyżej dolegliwości lub schorzeń, a także silnych zatruć, warto skonsultować się z lekarzem.
Olej, w szczególności tłoczony na zimno, ma najszersze zastosowanie, w tym także nawilżające i regenerujące skórę, więc może być stosowany jako kosmetyk działający ochronnie. Pomimo tego, że nasiona ostropestu plamistego są pakowane w woreczki foliowe na czas transportu, zaleca się aby po otrzymaniu przesyłki nasiona przesypać do przewiewnych woreczków z papieru, juty albo płóciennych. Przechowywać z dala od wilgoci, obcych zapachów i światła.
W aptekach możemy kupić bardzo wiele preparatów z wyciągiem z sylimaryny bądź całe lub zmielone nasiona ostropestu. Warto pamiętać, że jeśli chcemy uzyskać efekt ochronny dla komórek wątroby to kuracja musi trwać minimum miesiące, chociaż pierwsze efekty zauważymy na pewno nieco wcześniej. Sugerowana dzienna dawka ostropestu w formie ziaren lub proszku wynosi zwykle około dwóch łyżeczek.
Zaleca się, aby w ciągu doby nie przekraczać dawki 3mg. Spożycie zbyt dużej ilości ostropestu może wywołać efekt przeczyszczający. Poza tym ostropest zawiera garbniki, fitosterole oraz aminy biogenne. Olej ostropestowy można stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
Przyjmowany doustnie ( razy dziennie łyżeczka przed jedzeniem) pomaga w schorzeniach wątroby i obniża poziom cholesterolu i cukru we krwi. Ostropest występuje pod wieloma postaciami. Możesz zmielić samodzielnie i uzyskać formę, którą możesz dodać w zasadzie do wszystkiego. Ale to z tej przyczyny, że nie za bardzo przekonały mnie wywody zawarte w poprzednich postach, a moje pytanie mogło by utonąć w gąszczu napisanego do tej porytekstu.
Pytanie brzmi następująco: czy jedzenie zmielonych nasion ostropestu plamistego ma sens? Czy sylimaryna jest uwalniana w organizmie jeżeli zostaną zjedzone zmielone nasiona? Ze względu na brak danych potwierdzających bezpieczeństwo stosowania, nie zaleca się podawania leków na bazie ostropestu dzieciom poniżej roku życia, jak również kobietom w czasie ciąży i czasie laktacji. Możesz również zmielić samodzielnie nasz ostropest plamisty, i uzyskać jego mieloną formę, którą możesz dodać w zasadzie do wszystkiego.
Wypróbuj nasiona ostropestu plamistego bogatego w sylimarynę. Jestem zmuszony do brania leków przeciwbólowych dlatego też zdecydowałem się na zakup oleju z ostropestu który pomaga w pracy wątroby oraz ją regeneruje. Po zakupie u Państwa nie byłem pewny czy faktycznie jest olej jest taki rewelacyjny ale teraz z przyjemnością to potwierdzam i to napewno nie jest mój ostatni zakup. Z tego względu wchodzi on w skład kremów, szamponów do włosów i odżywek. Aby poprawić kondycję cery, olej z tej rośliny można stosować bezpośrednio na skórę (jest bardzo wydajny).
Oryginalnie pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego. W Polsce uprawiany jest jako zioło, głównie ze względu na jego właściwości lecznicze dla wątroby, które zawdzięcza obecności sylimaryny (często wykorzystywanej w lekach, np. Sylimarol).
Olej zawiera także nienasycone kwasy tłuszczowe, co sprawia, że u osoby stosującej olej poprawia się pamięć i koncentracja. Dawkowanie oleju z ostropestu. Olej może być stosowany profilaktycznie, ale jest polecany przede wszystkim osobom, które są narażone na szkodliwe dla organizmu działanie toksyn.
Jeżeli nie będzie on dodatkiem do pożywienia, zaleca się spożywanie ok. Całe nasiona, ziarna ostropestu Najwydajniejszy i najzdrowszy w stałej suplementacji! Dba o jak najdłuższe utrzymanie młodego i zdrowego wyglądu.
Z pewnością zaznaczyć jednak trzeba, że olej z ostropestu to chyba najlepsza forma tej rośliny, bowiem jest skuteczny w przypadku nie tylko chorób wątroby, ale też wzmacnia pracę serca, nerek, może podnosić naszą odporność, wpływać na lepsze trawienie czy wyostrzać wzrok. Jego zalet jest więc naprawdę wiele. Niektóre z wystawianych na piedestał produktów są rzeczywiście bardzo zdrowe i warto włączyć je do codziennego menu, inne są zupełnie niepotrzebne, mają niekorzystny smak i znacznie wygórowaną cenę.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.