Poprosiłam ją, by opowiedziała Wam, jak udało jej się schudnąć niemal kilogramów. Ta liczba robi wrażenie, ale jeszcze bardziej imponująco prezentuje się postawa Ani. Ania to – latka, wykonująca pracę biurową. Zapraszam Cię na mój pierwszy film, w którym opowiem jak schudłam kilogramów.
Chcesz wiedzieć o mnie więcej?
Koniecznie odwiedź moje media społecznościowe! Zapraszam na krótki film o tym jak skutecznie schudłam prawie 40kg. Jak schudnąć z całego ciała? Tycie zaczęło się w ciągu roku. Z kg przytyłam całe 4 ale wyniki mam dobre, cukier w normie, tylko delikatna anemia, która została wyleczona.
Na wstepie chce wam bardzo podziekowac za tak liczne i pozytywne w 1 komentarze,naprawde nie spodziewalam sie az takiego odzewu. Wiele z was pytalo mnie jak udalo mi sie schudnac kilo w niecale miesiace,postanowilam wiec zamiast odpisywac kazdemu z. Dostaję wiele wiadomości z pytaniem, jak to zrobiłam, że schudłam kg.
I stąd pomysł na ową notkę. Opowiem Wam, jak to wszystko przebiegało, ile to trwało, co robiłam, co jadłam ;-). Bardzo chciałabym schudnąć do wagi moich rówieśnic, ważą około kg (chciałabym schudnąć około kg).
Choć jej mąż w pełni ją tolerował i uważał za piękną, kobieta postanowiła schudnąć. Rosjanka Tatiana Dobrinina ważyła 1kg. W ciągu zaledwie miesięcy spektakularnie schudła. Odzyskała dawną energię i pewność siebie. Jak Schudłam Kg Cycle Fat Burner Białe pieczywo i makarony to potężny wróg szczupłej sylwetki.
Każdy, kto chce zgubić nadprogramowe kilogramy powinien zrezygnować z białych grzanek, bułek, chleba, rogalików. Tak samo jest z białym makaronem, który jest po prostu zabroniony. Olga z dnia na dzień postanowiła, że wreszcie chce wyglądać szczupło.
Chudła rozsądnie - łącząc dietę z uprawianiem sportów. Sześć lat - tyle zajęło jej zrzucenie kg. Nigdy wcześniej nie odważyłam się skorzystać z takie sprzętu, bałam się zakwasów i im podobnych nadwyrężeń.
Teraz po zaledwie dwóch miesiącach jestem w stanie wykonać 1powtórzeń unosząc w seriach po razy ciężar kg! Jest to o tyle nieprawdopodobne, że zaledwie dni temu udało mi się to osiągnąć przy kg.
Na prośbę Czytelniczki opowiem Wam o tym, w jaki sposób udało mi się schudnąć. Oczywiście wiązało się to ze zmianą diety. Niestety dieta skończyła sie w szpitalu,pojawiły się powazne.
Moim celem nie jest żadna konkretna dieta, bo to nie dla mnie, ale na początek znalezienie i zastosowanie złotego środka. Teoria jest prosta ale jak w tym wytrwać? Trzy razy schudłam kg, teraz walczę z kilogramami po ciąży, a w zasadzie po karmieniu. Za sobą mam epizody z truchtaniem, napady obżarstwa. Tutaj skupię się tylko na niej, bo dostaje od was bardzo dużo wiadomości na jej temat.
Monika Ciesielska Sty 1. Z kolei nie wiem czy aeroby pół godziny czy nawet minut mają sens bo w moim przypadku nawet się nie spoce tak jak na siłowni. Do głowy przychodziły myśli:. Ja kg nie mogę schudnąć po ciąży. Myślę, że dieta i ćwiczenia to nie wszystko.
Jednak wiele zależy od naszego. Mamy dla was najlepszych, skutecznych rad i trików, które pozwolą zrzucić kilogramy bez wysiłku! Jedz na niebieskich talerzach, noś obcisłe spodnie, przykręć kaloryfer!
Zobacz, jakie małe, niekłopotliwe zmiany warto wprowadzić zamiast diety odchudzającej!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.