piątek, 18 sierpnia 2017

Odchudzajace zupy krem

Zupa krem z pora ma wyjątkowy smak, jest bardzo smaczna i bogata w błonnik oraz potas – substancję, która pomaga uporać się z retencją wody i nadmiarem soli w organizmie. Ponadto, por jest ubogi w węglowodany, co sprawia, że jest dobrym składnikiem wieczornego posiłku. Zupy kremy zyskują na popularności i stają się częstym składnikiem jadłospisów. Mogą stanowić ciekawą propozycję obiadową, ale również alternatywę dla tradycyjnych.


Odchudzające zupy krem są częstym elementem jadłospisu osób, które pragną zrzucić zbędne kilogramy. Są niezwykle łatwe i niedrogie w przygotowaniu, bardzo smaczne oraz niskokaloryczne.

Poznaj najlepszy przepis na odchudzającą zupę krem. Przyrządzone w odpowiedni sposób zupy. Kilka listków kolendry odłóż do dekoracji, a pozostałe wsyp do zupy i zmiksuj wszystko na aksamitny jednolity krem.


Przypraw sosem sojowym i pieprzem, ew. Zupę przelej do talerza, posyp odłożonymi ziarenkami kukurydzy i listkami kolendry. Dodane przez margow: Tylko o kuchni. Zupy kremy robię najczęściej z brokułów ,niedawno zupę grochówkę też wlałam do blendera i wyszedł krem grochówkowy ,pycha.


Po minutach gotowania zupy dodajemy pomidory, mleko kokosowe oraz sok z cytryny. Gotujemy jeszcze minuty i zdejmujemy z gazu.

Solimy do smaku i miksujemy na jednolity krem. Do miseczek nakładamy trochę ugotowanego ryżu i trochę gęstej zupy. Dodatkowo, podążając według reguł Przemian, zupy nie powinny być zmiksowane na krem, ani także zagęszczane mąką, jednak już łyżka śmietany czy jogurtu naturalnego do ulubionej zupy jest wg Moniki smacznym uzupełnieniem dania. Etap chudnięcia w czasie Programu Przemian jest indywidualny.


Zupy-kremy zachwala dietetyk McKeith jako propozycję na śniadanie. Powstał także pomysł diety opartej tylko na zupie, którą jemy w nieograniczonych ilościach przez tydzień. To niezbyt mądry pomysł (w takiej diecie brakuje białka i kalorii), wystarczy, że będziemy o niej pamiętać raz dziennie. Zupa dyniowa z parmezanowymi grzankami. Zaloguj się aby zapamiętywać przepisy.


Klasyczna zupa krem z cukinii, podawana u mnie z grzankami czosnkowymi. Zupę przygotujemy z ogólnie dostępnych składników jak cukinia, cebula, czosnek. Można ją ugotować na bazie rosołu lub bulionu drobiowego i zabielić śmietanką.


Na stronie znajdziecie również przepis na zupę z cukinią i kurczakiem, zupę z cukinią. Odchudzajace Zupy Krem - informacje, zdjęcia, materiały video. Znajdziesz tu inspirujące przepisy na zupy krem, zupy dietetyczne, zupy dla dzieci, zupy polskie, ale też z innych zakątków świata! Zupy z naszych przepisów są aromatyczne, pożywne i co istotne – sprawdzone. Pyszne zupy potrafią ukoić nerwy i rozgrzać nawet największego zmarzlucha.


Nie bez powodu są tak popularne, prawda? Dobra jest taka zupa z fasolki szparagowej ,moja córka miksuje wszystkie zupy nawet pomidorową ale pod warunkiem że jest z ryżem.

Zupy krem po pierwsze są bardzo łatwe, po drugie szybkie w przygotowaniu, a po trzecie, możemy je dowolnie doprawiać według własnych upodobań smakowych. Z jednej bazy na zupę możemy stworzyć różnorodne wersje, mniej lub bardziej pikantne, mniej lub bardziej aromatyczne. Pamiętam, że moim pierwszym kremem była zupa marchewkowa. Zupa kalafiorowa krem ma obłędną konsystencję. Ważne jest to, by ją bardzo dokładnie zmiksować przy pomocy np.


Zupa krem kalafiorowa jest wówczas aksamitna i niesamowicie przyjemna do jedzenia. Ten przepis to mój najlepszy krem kalafiorowy. Moja zupa krem z kalafiora ma sporo ziemniaków.


W ostatnich latach zupy krem robią wprost zawrotną karierę! Są bardziej sycące niż te tradycyjne, a dodatkowo mają naprawdę aksamitną konsystencję. Taką zupę zrobisz właściwie z każdego warzywa, nie jest zazwyczaj zbyt czasochłonna, nie wymaga też ogromnych umiejętności. Najsmaczniejsze przepisy kulinarne na: zupa-krem-z-cukinii.


Wybieraj spośród najlepszych przepisów kulinarnych na zupa-krem-z-cukinii. Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.

Popularne posty