Ma działanie przeciwzapalne, stymuluje regenerację komórek wątroby i odtruwa organizm, a stosować mogą go nawet kobiety w ciąży! Zobacz, jak możesz wykorzystać go dla zdrowia. Najwięcej wartości odżywczych posiadają całe, niemielone ziarna ostropestu.
Ostropest plamisty – jak stosować. Te w rozdrobnionej formie szybko wietrzeją i tracą lecznicze substancje.
Poleca się więc, by spożywać nasiona w całości lub mielić tuż przed zjedzeniem. Na jego leczniczych właściwościach w pełni poznano się jednak w średniowieczu. Okrzyknięto go wtedy jedną z. Jak stosować ostropest plamisty, by odczuć poprawę samopoczucia i poprawić kondycję skóry?
Najlepiej jest sięgnąć po własnoręcznie zmielone ziarno. Mielony ostropest, bardzo szybko traci swoje cenne właściwości. Musisz pamiętać o tym, że ostropest plamisty jest suplementem diety i nie może zastąpić codziennych posiłków.
Wiele osób robi błą traktując tę roślinę jako lek.
Jego stosowanie jest wyjątkowo łatwe, ponieważ nie posiada on właściwie żadnego smaku i można go dodać zarówno do słonych, jak i słodkich potraw. Warto pamiętać, że jeśli chcemy uzyskać efekt ochronny dla komórek wątroby to kuracja musi trwać minimum miesiące, chociaż pierwsze efekty zauważymy na pewno nieco wcześniej. W jaki sposób zioło to wspiera naszą wątrobę i dlaczego powinno być wpisane na stałe do naszego jadłospisu.
Dlaczego warto kupować nie zmielone nasiona ostropestu plamistego i jaka jest ich cena. Owoce ostropestu plamistego tłuczemy w moździerzu na proszek lub mielimy. Proszek wsypujemy do szklanego naczynia i zalewamy alkoholem w proporcji 1:10.
Pozostawiamy nastaw na tygodnie, regularnie wstrząsamy, po czym wyciąg odfiltrowujemy i przelewamy do butelki z zakraplaczem. Jednak zdecydowanie za mało osób zna i stosuje tę cudowną roślinkę z rodziny astrowatych, na którą popularnie mówimy “oset”. Spożywając ostropest plamisty należy popić go niewielką ilością wody. Nasiona ostropestu plamistego do spożycia powinny być i zmielone.
Cenna uwaga najlepiej kupić całe nasiona a później je zmielić, ponieważ wtedy widzimy co kupujemy i możemy bez problemu ocenić jakość tych nasion. Można go spożywać w postaci wywaru, nalewek, czy innych specyfików. Badania medyczne wykazały że ostropest plamisty w połączeniu z tradycyjnym leczeniem może mieć pozytywny wpływ na organizm osób chorych na cukrzycę. Podczas testów wykazano zmniejszenie poziomu cukru we krwi i wpływ na LDL, zły cholesterol u osób z cukrzycą typu 2. Jako lek ostropest plamisty znany był już w starożytności. Wspominał o nim grecki uczony i filozof, uczeń i przyjaciel Arystotelesa - Teofrast.
Zastosowanie ostropestu w leczeniu dolegliwości wątroby opisywali wybitny angielski zielarz John Gerard oraz botanik Nicholas Culpeper.
Dziś właściwości ostrapestu wykorzystują nie tylko zielarze, ale i przemysł farmakologiczny. Każdy kto zastanawia się nad tym jak stosować ostropest plamisty zainteresuje się pewnie pewnymi spostrzeżeniami osoby, która stosuje go systematycznie. Być może nie wszyscy wiedzą, ale najlepszy jest ostropest, który został świeżo zmielony.
Jak wiadomo, ostropest jest rośliną. A jak wiadomo to nadmiar zbędnych substancji, takich jak sztuczne dodatki do żywności, tłuszcze trans, pozostałości nawozów chemicznych sprawiają, że trawienie przebiega wolniej, a wartościowe składniki znacznie gorzej się wchłaniają. Jego rodziną jest rejon Morza Śródziemnego, skąd stopniowo rozprzestrzenił się najpierw w Europie, później także na innych kontynentach. Sylimaryna działa też żółciopędnie. Wszyscy znamy dobroczynne działanie ostropestu plamistego.
Coraz więcej osób stosuje go systematycznie. Można kupić ostropest w ziarnach, mielony, w tabletkach. Jest on niezwykle skuteczny w leczeniu schorzeń wątroby, ale nie tylko.
Jest też na rynku olej z ostropestu. Włączając do diety jakikolwiek suplement, warto zawsze zasięgnąć porady lekarza, szczególnie, jeśli chodzi o sposób dawkowania. Należy do rodziny astrowatych, podrodziny rurkokwiatowych. W zależności od warunków wegetacji ostropest osiąga wysokość od około do m, a okres wegetacji na plantacjach surowcowych trwa – 1dni.
Ta roślina lecznicza sprzedawana jest w ziarnach(całych lub zmielonych) tabletkach, kapsułkach, a także w postaci oleju z ostropestu plamistego. Młode liście ostropestu dodawano do sałatek i przyrządzano podobnie jak szpinak, koszyczki kwiatowe miały przypominać minikarczochy. Obecnie na rynku dostępny jest ostropest sproszkowany – z powodzeniem można dodawać go do każdej potrawy.
Jak wyglądają i jaka jest cena nasion ostropestu plamistego? Jak usuwać ból wątroby i pełnym życiowej energii? Jak należy stosować ostropest? Jeśli chcesz oczyścić i odtruć organizm, powinieneś regularnie przyjmować ostropest. Lecznicza roślina jest dostępna w wielu formach i na pewno każdy znajdzie optymalny sposób stosowania.
Nasiona są dobrym dodatkiem do pieczywa, sałatek, musli czy. Jak już wspomniano, ostropest plamisty ma znakomite właściwości odchudzające. Właśnie dlatego cieszy się on dużym zainteresowaniem, a w sprzedaży znajdziemy wiele suplementów diety.
Cena odgrywa dla niektórych bardzo ważną rolę. Musimy jednak postawić na skuteczność.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.